Jezte ořechy, prodloužíte si život
Někdy se zdá, že dny nejsou dost dlouhé na to, abychom všechno stihli. Co kdybychom se přestali snažit prodloužit své dny a místo …
Rubrika: Ořechy a semena |
Typ článku: Články
Potraviny
Celer: při dně a revmatismu
Celer – to není jen zelenina, na kterou si vzpomeneme, až když chceme udělat svíčkovou nebo když na Vánoce chystáme bramborový …
Kokosový tuk není hlavním viníkem
Mnohé organizace dnes varují před konzumací kokosového tuku. Kokosový tuk má však na svědomí pouze zlomek spotřeby nasycených …
Rubrika: Oleje a tuky |
Typ článku: Rady lékaře
Bobuloviny pro lepší paměť
Data ze studie o zdravotních sestrách zkoumající stravu a zdraví šestnácti tisíc žen, a to již od osmdesátých let minulého …
Slunečnice – nejen pro ptactvo
Slunečnice není jen pro sýkorky na zimu. I my přece máme nárok na zdravou pochoutku! Nad úšklebek se klidně povznesu. Chápu ho, …
Rubrika: Ořechy a semena |
Typ článku: Články
Oregano chrání před radiací
Dobromysl je bylina tak bohatá na antioxidanty, že se vědci rozhodli vyzkoušet, zda dokáže snížit negativní účinky radiace na DNA …
Celozrnné výrobky vs. celá zrna
Když jíte zrno nezpracované (i když vše důkladně sežvýkáte), kousky celých semen a zrn se dostanou společně se škrobem až do …
Rubrika: Obilniny |
Typ článku: Přírodní léčba
Máta peprná pomáhá při kolonoskopii
Ukázalo se, že požití osmi kapek éterického oleje z máty peprné čtyři hodiny před kolonoskopií výrazně redukuje křeče tlustého …
Rubrika: Bylinky |
Typ článku: Přírodní léčba
Tsampa, tradiční tibetský pokrm v české kuchyni
Tsampa je tradiční tibetský pokrm s tisíciletou historií, který se vyrábí namletím praženého ječmene a vyznačuje se jemnou …
Čtvrt lžičky kurkumy denně do jídla – i u nás?
Vědci z Andersonova centra pro výzkum rakoviny v Texasu zkoumali účinky kurkumy in vitro proti sedmi různým lidským rakovinným …