Recepty | Prameny zdraví

Recepty

Domácí ovesný bio chléb

Co říkáte na to, kdybychom si upekli svůj chléb? Příprava je jednoduchá, chléb je velice zdravý a dietní. Tedy pokud ho nesníte …

Rubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty

Rizotové hody

1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená paprika, na kostky, 3 stroužky česneku, 1 hrnek rýže, 1 ½ hrnku …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Fakt hustá vomáčka

½ hrnku zeleninového bujonu, ¼ hrnku lahůdkového droždí (můžete podle chuti přidat), ½ lžíce misa, ½ lžíce tamari, 1 stroužek …

Rubrika: Omáčky | Typ článku: Recepty

Zapékané mexické wrapy

4-5 kukuřičných tortil, 2 hrnky žampionů, nakrájených, 2 hrnky nebo 1 větí plechovka pinto fazolí, 2 lžíce šťávy z limetky, 2 …

Rajčatovo-čočková polévka

2 plechovky krájených rajčat, 1 hrnek neuvařené čočky, 3 hrnky zeleninového bujonu, 2 lžíce lahůdkového droždí, 1 cibule, …

Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty

Zákusek z tofu

Piškot: 2 š jakékoliv granoly, 1/2 čl koriandru, 2 pl oleje, 2 pl vody, 1 pl medu

Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Královský nápoj

1 a 1/2 š pomerančového džusu (100 %), 1 a 1/2 š ananasového džusu (100 %), 2 banány

Rubrika: Nápoje, mléka a koktejly | Typ článku: Recepty

Čočková polévka se zeleninou

2 stroužky česneku, 2-4 pl olivového oleje, 10 š vody, 2 a 1/ š čočky, 2 a 1/2 š nasekané cibule, 2 š nakrájené mrkve, 3 š …

Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty

Banánový nanuk

Banány oloupeme a rozkrojíme na půl. Na jednu stranu vpíchneme špejli, potřeme džemem a obalíme do nadrobno nasekaných oříšků, …

Rubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty

Broskvová zmrzlina

1 š kešu nebo slunečnice, pl čl vanilky, 1/4 š medu, 2 a 1/2 š šťávy z broskví a vody, 3 pl pomerančového sirupu, 2 š zavařených …

Rubrika: Ovocné recepty | Typ článku: Recepty
1 2 3 4123