Životospráva | Prameny zdraví

Životospráva

Kofein, oblíbená droga

Dr. Janice Kellerová, která vedla středisko pro odvykání drog v Seattlu a je autorkou knihy The Hidden Addiction (Skrytá …

Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Články

Optimální délka spánku

Vědci v Japonsku sledovali téměř sto tisíc mužů a žen středního věku po dobu čtrnácti let. Ve srovnání s lidmi, kteří spí v …

Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie

Žebrák a plný měšec

Jednoho dne našel žebrák na tržišti plný kožený měšec. Když ho rozvázal a nahlédl dovnitř, zjistil, že v měšci je sto zlatých …

Rubrika: Víra | Typ článku: Články

Statiny na vlastní riziko

V roce 2012 vydal Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv nařízení ohledně bezpečnostních upozornění na statinových lécích, …

Rubrika: Léky | Typ článku: Studie

Elektrokolo a jeho vliv na vaše zdraví

Elektrokola jsou s námi již řadu let a prakticky každý již na nějakém jel nebo alespoň má v povědomí, jak elektrokolo funguje nebo …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Články

Existuje Stvořitel?

Víte, jaký tvor je vůbec nejsložitější? Jste to vy a já. Ale odkud jsme se tu vzali? Jsme vzdálení příbuzní opic, nebo dílo …

Rubrika: Víra | Typ článku: Články

Vážím si církve

Pokud se dnes hovoří v médiích o církvi, je to většinou v negativním duchu – boj o majetek, zneužívání dětí atd. Nemůžeme se proto …

Rubrika: Víra | Typ článku: Články

Pohyb a kognice

Před časem se objevily překvapivé zprávy o lidech, kterým hrozilo, že ztratí své mentální schopnosti, a kterým prokazatelně pomohl …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Co je důležitější: pohyb nebo strava?

Podle průzkumů si většina lidí myslí, že pro získání a udržení správné hmot­nosti je stejně důležité rozumně jíst jako dostatečně …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Poradna výživy

Zacvičte si doma pomocí interiérového nábytku: 5 tipů, jak na to

Nebaví vás cvičení v posilovně, ale chcete se hýbat? Nejlepším řešením je cvičení doma, a to dokonce i tehdy, když nemáte žádná …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Články
1 2 3 463