Životospráva | Prameny zdraví

Životospráva

Ti, kteří ve středním věku hodně kouří, mají zvýšené riziko demence o léta později

Analýza dat 21 tisíc uživatelů zdravotního systému ukázala, že riziko demence ve stáří se zvyšovalo s počtem vykouřených cigaret. …

Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie

Prášky na spaní a antidepresiva zvyšují riziko úmrtí

Časopis Canadian Journal of Psychiatry publikoval výsledky studie, v níž vědci zjistili, že užívání prášků na spaní a antidepresiv …

Rubrika: Léky | Typ článku: Studie

Nejlepší zdravotní matrace pro kvalitní spánek

Každé ráno se budíte rozlámaní a unavení? Možná máte špatnou matraci. Jestli zvažujete koupi nové, uvažujte nad investicí do …

Rubrika: Spánek | Typ článku: Články

Již mírné užívání alkoholu souvisí s rizikem hypertenze

Dokonce i minimální dávky alkoholu poškozují zdraví – jak z krátkodobého, tak z dlouhodobého hlediska.

Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie

Spánek - otázky a odpovědi

Co mám dělat, jestliže chci pohodlně usnout? - Vaše potřebná výbava na dosažení rychlého usínání: prázdný žaludek, klidné „nervy", …

Rubrika: Spánek | Typ článku: Články

Užívání alkoholu matkami poškozuje kojené děti

V australské studii sledovali vědci více než 5000 dětí od kojeneckého věku až do věku jedenácti let. Přibližně 4700 dětí z tohoto …

Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie

Spánkový deficit vede k osamělosti

Vědci z Kalifornské univerzity v Berkeley přišli na to, že nevyspalí lidé se cítí osamělejší, mají menší chuť k navazování nových …

Rubrika: Spánek | Typ článku: Články

Jak začít běhat? Hlavní je odhodlání!

Běh je jednou z nejpřirozenějších činností, kterou může člověk vykonávat a zároveň se jedná o jeden z nejzdravějších sportů vůbec. …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Články

Fungují opravdu antidepresiva?

Ukázali jsme si, že v léčbě deprese jsou např. účinky cvičení srovnatelné s působením léků. Co nám to ale vlastně říká?

Rubrika: Léky | Typ článku: Články

Proč je člověk v létě zdravější

Aktivita lidského genomu a imunitní funkce lidského těla se v průběhu roku mění – to aspoň tvrdí výsledky studie na více než 16 …

Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Studie
1 2 3 459