Recepty | Prameny zdraví

Recepty

Pesto z kapií a konopných semínek

Skvělý doplněk k burgerům. Pesto, plné chuti a výživných látek, se dá použít také jako omáčka na pizzu nebo na namáčení krekrů a …

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Omáčka Marinara se sušenými rajčaty

Díky sušeným rajčatům omáčka přímo překypuje chutí. Je to chutný doplněk k burgerům, na pizzu nebo na cuketové těstoviny.

Rubrika: Omáčky | Typ článku: Recepty

Posyp z lahůdkového droždí a sezamu

Jelikož se lahůdkové droždí rozpouští, tato směs dodá krémovitou konzistenci každému teplému jídlu, které jí posypete. Chuťově se …

Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňky | Typ článku: Recepty

Kari koření

I když jsou některé kupované druhy kari koření docela dobré, tato směs pokrmům dodá pikantní, věrohodně indickou chuť. Připravte …

Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňky | Typ článku: Recepty

Smetanová mrkvička s uzeným tempehem

2 cibule, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička sušeného tymiánu, 1 lžíce mleté kurkumy, 4 mrkve (cca 450 g), 4 lžíce sójové omáčky …

Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Polentová pizza

Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje, 1 lžička provensálských bylin

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Jarní pilaf

250 g rýže basmati natural, 50 g sójového granulátu, 1 lžička polévkového koření, 1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru, 2 malé …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Ovesná kulajda

1 hrst sušených lesních hub, 6 malých brambor, 2 malé bobkové listy, 3 kuličky nového koření, špetka pepře, 1 lžička drceného …

Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty

Quinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem

150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce strouhaného zázvoru, 250 g červené řepy, 1 lžička polévkového koření, …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Cibulovo-rajčatová polévka s křenem

1 malý křen, 6 středně velkých cibulí, 8 lžic olivového oleje, 1 lžíce tmavého třtinového cukru, 1 lžička sušeného tymiánu, 2 …

Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
1 2 3 4124