Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Mrkev karotka
Vědci zjistili, že to není vitamin A ve stravě živočišného...Rubrika: ZeleninaK prevenci nemocí srdce a cév
Odborníci AHA (Americké srdeční asociace) ve svých nových...Rubrika: Srdce a cévyModlitby vs. úzkosti a deprese
Výzkumníci prozkoumali údaje o více než 60 tisících osob z...Rubrika: Stres a psychikaVýhody odříkání
Stoupenci některých náboženských vyznání si v rámci...Rubrika: ZávislostiFazolová masala s mandlovou smetanou
Indická jídla jsou krémová, bohatě kořeněná, příjemně...Rubrika: Luštěninová jídlaRolník a bohatý průmyslník
Kdysi žil jeden chudý rolník v jedné málo rozvinuté zemi, ve...Rubrika: OdpočinekNechoďte spát brzy po jídle
Už hodina odstupu mezi jídlem a spánkem může snížit riziko...Rubrika: SpánekŠpanělská chřipka
Pandemie španělské chřipky v roce 1918 byla nejsmrtelnější...Rubrika: Infekční nemociDěti versus autorita
Lidskou osobnost definuje podle dr. Campbella, psychiatra a autora...Rubrika: Děti a rodičeDalší
Vitamin E ve vztahu ke ztrátě paměti
Vědci zjistili souvislost mezi špatnou pamětí a nízkou hladinou...Rubrika: Vitamíny a minerályBýt fit a zdráv
Není žádným tajemstvím, že pohyb dělá tělu dobře....Rubrika: Srdce a cévyCukr, cukrovka a Alzheimerova choroba
Podle nedávné studie se může zvýšená hladina cukru v krvi...Rubrika: Nemoci nervového systémuOptimismus je velmi dobrým lékem
Asi se všichni rádi pohybujeme okolo lidí, kteří mají...Rubrika: Stres a psychikaPozor na kontaminované léky a bylinné přípravky
Často můžeme slyšet kritiku na práci orgánů, které mají na...Rubrika: LékyChůzí proti úzkostným pocitům
Výsledky nedávné studie vypracované na University of Southern...Rubrika: Stres a psychikaFazole a hrách na srdce
Výsledky nové studie napovídají, že saturování stravy...Rubrika: Srdce a cévyPasivní kouření a rakovina prsu
Vystavení cigaretovému kouři - pasivní kouření - může...Rubrika: KouřeníAnorektičky: Více než polovina O.K. po dvaceti letech
Podle výsledků studie vypracované na 77 pacientkách po...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Quinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce...Rubrika: Jídla z obilninTěstoviny s bylinkovou omáčkou
V pánvi smícháme jemně mleté vlašské ořechy (250g ), 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéVařená kukuřice
Mladé mléčné kukuřičné klasy zbavíme listů a vhodíme do...Rubrika: Jídla z obilninCelozrnné palačinky
2 hrnky sójového mléka, 1 hrnek špaldové celozrnné mouky, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyCizrnový vývar se zeleninou
1 š předem namočené cizrny, 12 š vody, 5 středně velkých...Rubrika: PolévkyTofu kostky pečené
1 kostka přírodního tofu, 1-2 pl sójové omáčky, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKřehký jahelník
1 š jáhel, 3 š vody, 3 š 100% ananasového džusu (neslazeného)...Rubrika: Moučníky, dezertyRýže ve slunečnicovém mléku
6 dl rýže natural, 3 čl soli, 3 dl slunečnicových semínek,3 l...Rubrika: Jídla z obilninOkurkový salát s wakame
Lžíci wakame namočíme a uvaříme ve vodě.Rubrika: SalátyDalší