Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Sójové mléko
Sójové mléko vždy tvořilo významnou složku dětské výživy...Rubrika: Sója, tofuMozkové neurotransmitery
Příznaky nedostatku serotoninu v mozku jsou pocit úzkosti, třes...Rubrika: Náš mozekVliv duchovnosti na manželství
Manželé Parrottovi v jedné z mnoha odborných knih o partnerské...Rubrika: SpiritualitaStrategie pro úspěšné hubnutí
Hubnutí je běžným problémem, který řeší mnoho lidí na...Rubrika: Hubnutí a obezitaCitrónová bábovka
430 g špaldové hladké mouky, 250 g třtinového cukru, 30 g...Rubrika: Moučníky, dezertyPřípravky z éterických olejů
Mezi přírodními přípravky dr. Valneta zaujímá zvláštní...Rubrika: Éterické olejeNeber si to osobně…
Už si v životě nesednu za volant,“ prohlásil Antonín a opřel...Rubrika: Stres a psychikaTofu aneb sójový sýr
Sójový sýr tofu, jedno z nejuniverzálnějších bílkovinných...Rubrika: Sója, tofuNeseďte a hýbejte se!
V dnešní době si 80 % pracovních míst nežádá žádnou...Rubrika: PohybDalší
Slepota natvrdo
Již v lednu roku 2006 byla zveřejněna první studie, která...Rubrika: SexKouř z cigaret zvyšuje riziko meningitidy
Vědci z Center for Disease Control and Prevention v Atlantě...Rubrika: KouřeníTelevize v ložnici ruinuje sexuální život
Uvažovali jste o tom, že si dáte televizi do ložnice? Měli...Rubrika: SexPříjem vitamínu E z potravin snižuje riziko demence
Vitamín E se opět dostává do pozornosti médií - poté, co byly...Rubrika: Vitamíny a minerályMléko a mléčné výrobky nechrání kosti
Mléčné výrobky a vápník nechrání před únavovými...Rubrika: OsteoporózaSmějte se – to je pro vás dobré
Oceníte dobrý vtip? Ocení jej i vaše tělo. Podle gelotologů...Rubrika: Stres a psychikaSoustřeďte se na cíl
Jdete-li na procházku nebo se proběhnout, můžete si cestou...Rubrika: Náš mozekMédia negativně ovlivňují zdraví dětí i dospívajících
Televize, hudba, filmy, videohry a internet mohou – podle...Rubrika: TechnikaSezdaní lidé více naspoří
Sezdané páry v USA měly ve svých 50 tých a 60 tých letech...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Kedlubnové toasty
4 ks kedlubny, celozrnné veky, 2 pl oleje, česnek, 1 ks tofu, sůlRubrika: Zeleninová jídlaCuketový nákyp s rajčaty
3 malé neoloupané cukety nakrájené na kolečka, 1 velká cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaZelí s rýžovými nudlemi
½ menší hlávky zelí, 1 sáček rýžových nudlí, ½ kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaVánoční plněný „kapr“
1 větší a trochu silnější plátek seitanu, 1 zeleninový...Rubrika: Náhražky masaPečený půlměsíc z hokkaido
Dýni rozříznete, zbavte ji semínek a i se slupkou nakrájejte na...Rubrika: Zeleninová jídlaNákyp z bramborové kaše
2 velké cibule nakrájíme nadrobno a na 2 lžících olivového...Rubrika: Jídla z bramborPohanková pomazánka s francouzským droždím
pohanka lámanka uvařená 1 vrch. š (zde 1 š = 2 dl), dušená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryLahůdková pomazánka z tofu
tofu bílé 1 ks (300 g), droždí lahůdkové neaktivní 12 pl (60...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySedlácká hrachová polévka
1 1/2 š půleného hrachu (namočíme na několik hodin), 8 š vody...Rubrika: PolévkyDalší