Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Avokáda, ta já ráda!
Český název zní hruškovec přelahodný. Ten přívlastek je...Rubrika: OvoceZastavení (nejen) na dnešní den
Jsi-li pomlouván, neztrácej hlavu. Čas ukáže pravdu. Nebuď na...Rubrika: Lidé a vztahyDen předtím
„Každý následek má svou příčinu,“ říká jeden z...Rubrika: RůznéPod tlakem
Pokládáme za samozřejmé, že naše zdraví se v průběhu...Rubrika: Srdce a cévyProblémy se spánkem a pozorností u dětí
Studie provedená na 5-6letých dětech zjistila, že u dětí...Rubrika: SpánekPečená polenta s hráškem a sušenými rajčaty
250 g instantní kukuřičné polenty, 1 lžička provensálského...Rubrika: Přílohy z obilninNejistý muž
Znáte tu historku o právníkovi, který prosí kolegu, aby ho...Rubrika: Lidé a vztahyMemorandum dítěte
Nerozmazlujte mě. Vím velmi dobře, že nemusím dostat všechno...Rubrika: Lidé a vztahyMultivitaminy nejsou účinné
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: StravováníDalší
Bezmasá strava zlepšuje náladu
Vědci vybrali muže a ženy, kteří alespoň jednou denně jedli...Rubrika: VegetariánstvíMilý lékaři, pacient stojí o tvou pozornost!
Pacienti by raději strávili drahocenný čas v ordinaci lékaře...Rubrika: Lidé a vztahyMnoho kávy a stres
Vypití čtyř až pěti šálků kávy během dopoledne vede k...Rubrika: Káva a kofeinNení dobré, když má teenager vlastní auto
Dospívající se již těší na ten den, kdy budou moci sami...Rubrika: Životní stylCelozrnná strava snižuje riziko srdečního onemocnění
Výsledky nové korejské studie svědčí o tom, že pacienti se...Rubrika: Srdce a cévyPití překapávané kávy může zvyšovat riziko onemocnění srdce
Vědci z nizozemského Wageningen Centre for Food Sciences měřili...Rubrika: Káva a kofeinMnohonásobné potravinové alergie mohou poznamenat dětský růst
Studie vypracovaná v Arkansas Children’s Hospital v Little Rocku...Rubrika: AlergieSpiritualita a lepší zdraví
Spiritualita (chápaná jako víra ve vyšší moc, která dává...Rubrika: VíraLněná semínka při hypertenzi
V nové studii podrcená mletá semínka sama o sobě „měla za...Rubrika: Krevní tlakDalší
Knedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSalát z mrkve a červené řepy
4 velké mrkve, 1-2 středně velké červené řepy, 1-2 pol....Rubrika: SalátyFazolové lusky ve vlašském krému
voda 750 ml, sůl 1 čl, mrkev 4 ks střední velikosti nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaKoláč Tamale
3 šálky uvařených pinto fazolí, rozmačkaných, 1 nakrájená...Rubrika: Luštěninová jídlaKedlubnová polévka
1/2 š cibule, 1/2 š vody, 3 š nastrouhané kedlubny, 1 čl...Rubrika: PolévkyVdolečky z přírodního tofu
200 g jemně nastrouhaného tofu, 250 g celozrnné mouky, 1 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyOmáčka Marinara se sušenými rajčaty
Díky sušeným rajčatům omáčka přímo překypuje chutí. Je to...Rubrika: OmáčkyRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaLesní nadílka
1 lilek, na kostky, 2 hrnky hub, na plátky, 1 cibule, nasekaná, 3...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší