Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Bolení hlavy
Holdování kofeinu je jednou z typických příčin bolení hlavy....Rubrika: Další nemociPravidelný pohyb chrání mozek
Přáli jste si někdy, abyste nemuseli skládat prádlo, sekat...Rubrika: PohybMikrobi jsou vaši přátelé
Konstatování: Nemáte-li zdravá střeva, nebudete zdraví ani vy.Rubrika: StravováníDvě tváře odpuštění
Podílet se na odpuštění je vždycky obtížná záležitost....Rubrika: Lidé a vztahyRady zkušeného ďábla
Můj drahý Tasemníku, nepřítel dává mužům na vybranou jednu...Rubrika: SexTabák a srdeční choroby
Tabáková epidemie je jednou z největších hrozeb pro veřejné...Rubrika: ZávislostiStravovací návyky se vytvářejí brzy
Studie publikovaná v časopise JADA zjistila, že batolata ve věku...Rubrika: Zdraví dětíKarobové buchtičky - brownies
2,5 dl celozrnné mouky, 2,5 dl ovesné mouky, 2,5 dl posekaných...Rubrika: Moučníky, dezertyVeganská treska (pomazánka)
1 bílé tofu, 1 uzené tofu, 2 velké mrkve, 2 lžíce citronové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší
Veganská strava vyhovuje výživovým požadavkům dětí
Podle dvou aktuálních zpráv dokáže veganská strava vyhovět...Rubrika: VegetariánstvíVitamíny řady B pomáhají po operaci
Směs vitamínů řady B snižuje riziko srdečního infarktu...Rubrika: Vitamíny a minerályRostlinné estrogeny snižují riziko rakoviny dělohy
Pravidelná konzumace fytoestrogenů, které se nalézají např....Rubrika: RakovinaPočet úmrtí na otravu jídlem podhodnocen
Dánští vědci tvrdí, že počet úmrtí způsobených otravou...Rubrika: StravováníČím větší břicho, tím menší mozek?
Obezita začínající ve středním věku je již dlouho spojována...Rubrika: Náš mozekDívky a drogy
Někteří dospělí mají dojem, že užívání drog u...Rubrika: ZávislostiBufetová strava může být stejně návyková jako kokain
Paul J. Kenny s kolegy ze Scripts Institute na Floridě vzali tři...Rubrika: ZávislostiPlešatost u mužů a nemoci srdce
Vědci zkoumali 22071 lékařů starších čtyřiceti let, aby...Rubrika: Srdce a cévyStředozemní strava s množstvím zeleniny pomáhá nově diagnostikovaným diabetikům
Výzkumníci v italské Neapoli porovnávali středozemní stravu s...Rubrika: CukrovkaDalší
Tykvové placičky
olej 2 pl, velká cibule 1 ks, jemně nastrouhaná tykev 600 g...Rubrika: Zeleninová jídlaJáhlový nákyp se zeleninou
150 g jáhel, 300 ml vody, 1 kostka würzlu, 500 g chřestu nebo...Rubrika: Jídla z obilninTěstovinový nákyp se zeleninou
olej slunečnicový 1 pl, cibule nakrájená 3 pl, kurkuma 1 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéBroskvová zmrzlina
1 š kešu nebo slunečnice, pl čl vanilky, 1/4 š medu, 2 a 1/2 š...Rubrika: Ovocné receptyČesnekový „sýr“ z kukuřičné krupice
3 š sójového mléka, 3/4 čl soli, 3/4 š kukuřičné krupice...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDvouvrstvý (rýžovo-hrachový) závin
Rýžová směs: cibule 2 velké, olej 2 pl, mrkev 4 středně...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéČernohorský seitan
4 plátky seitanu, mouka na obalení, bramborové těstíčko (jako...Rubrika: Náhražky masaPlněné zelné rolky
1 hlávka zelí, 1 nakrájená cibule, 200 g hub, nakrájených, 1/4...Rubrika: Zeleninová jídlaSladkokyselé fazolky aduki
175 g fazolí aduki předem namočených scedíme a v nové vodě...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší