Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Dvě tváře odpuštění
Podílet se na odpuštění je vždycky obtížná záležitost....Rubrika: Lidé a vztahyRady zkušeného ďábla
Můj drahý Tasemníku, nepřítel dává mužům na vybranou jednu...Rubrika: SexTabák a srdeční choroby
Tabáková epidemie je jednou z největších hrozeb pro veřejné...Rubrika: ZávislostiStravovací návyky se vytvářejí brzy
Studie publikovaná v časopise JADA zjistila, že batolata ve věku...Rubrika: Zdraví dětíKarobové buchtičky - brownies
2,5 dl celozrnné mouky, 2,5 dl ovesné mouky, 2,5 dl posekaných...Rubrika: Moučníky, dezertyVeganská treska (pomazánka)
1 bílé tofu, 1 uzené tofu, 2 velké mrkve, 2 lžíce citronové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCo je to ateroskleróza?
Jaká je to vlastně nemoc, která tak nemilosrdně ničí mé...Rubrika: Srdce a cévyDialogy hluchých?
Bůh nám dal dvě uši a jedna ústa, což Irové vykládají jako...Rubrika: Lidé a vztahyFyzická aktivita nesmí chybět
Tato studie přispívá k rostoucímu počtu důkazů o tom, že...Rubrika: PohybDalší
Ořechy prospívají srdci
Nový vědecký výzkum ukazuje, že lidé, kteří pravidelně...Rubrika: Srdce a cévyNejvýznamnější účinkem zdravé životosprávy není prodloužení života
Vědci ze Stanfordské univerzity sledovali od roku 1962 do roku...Rubrika: DlouhověkostObezita, nedostatek pohybu a riziko rakoviny slinivky
Lékaři z Mt. Sinai Hospital v Torontu zkoumali vztah mezi...Rubrika: PohybTestováním chuti se dá předpovědět riziko alkoholismu
Výsledky nové studie vypracované na dětech rodičů alkoholiků...Rubrika: AlkoholZnečištění vzduchu ročně zabíjí v Holandsku tisíce lidí
Podle výsledků studie vypracované na Utrechtské univerzitě a...Rubrika: EkologieVíce sacharidů, méně nadváhy
Zapomeňte na diety, které omezují příjem sacharidů...Rubrika: Hubnutí a obezitaProč mají veganky pětkrát méně dvojčat?
Potraviny živočišného původu obecně přirozeně obsahují...Rubrika: VegetariánstvíDuševní pohoda a vztahy
Duševní pohoda dětí z vysoce konfliktního manželství se...Rubrika: Lidé a vztahyPouhá čtyři procenta obyvatel konzumují doporučené dávky obilovin
Pokud jste jako většina lidí, pak pravděpodobně nekonzumujete...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Koláč z ovesných vloček
4 šl jemných ovesných vloček orestujeme, smícháme se 4 pl...Rubrika: Moučníky, dezertySalát s celerem a jablky
300 g syrového celeru, 2 jablka, majonéza ze slunečnicových...Rubrika: SalátyPaprikáš
1 1/2 kg brambor, 3 zelené papriky, 3 rajčata, 2 velké cibule, 2...Rubrika: Jídla z bramborJáhlový krém
Připravujeme po dávkách, do jahelníku potřebujeme cca tři...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryHumrová pomazánka
celer, 1 velká mrkev, 2 pl citrónové šťávy, smažený tempeh...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJarní salát
2 hlávkové saláty pokrájené na větší kusy, 1 mladá...Rubrika: SalátyLilková pomazánka
1 velký lilek (baklažán), 2 stroužky utřeného česneku, 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKroupový salát s čočkou a kysaným zelím
Tento salát by možná mohl působit nudně a stroze, ale není...Rubrika: SalátyGuláš tisíce a jedné fazole
3 hrnky zeleninového bujonu, 1 hrnek cibule (na tenké plátky), 2...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší