Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Kurkuma
V posledních letech se v literatuře objevilo více než pět...Rubrika: BylinkyŠpenátová polévka s jáhlami a řeřichou
100 g jáhel, 4 lžíce olivového oleje, svazek jarní cibule, 2...Rubrika: PolévkyObezita: Je její příčinou nedostatek GLP-1 a jak ji léčit bez Ozempicu a jiných léků
Můžeme se z krize obezity dostat pomocí léků? Tato epizoda...Rubrika: Hubnutí a obezitaPravidelnost v jídle
Nesmírně důležitá je pravidelnost v jídle. Pro každé jídlo...Rubrika: StravováníPravý charakter
Duševní schopnosti ani genialita netvoří charakter, protože je...Rubrika: Stres a psychikaNetopýři „znají“ rychlost zvuku
Už jste někdy zahlédli v letu netopýra? I kdyby vám to uniklo...Rubrika: RůznéAby měl život smysl
Dr. Rachel N. Remenová, která se zabývá duchovními a citovými...Rubrika: VíraProč většina uživatelů přestává užívat Ozempic a co se stane, když přestanete?
Lidé možná nechápou potenciální omezení nové třídy léků...Rubrika: Hubnutí a obezitaŽito
Žito se v našich krajích pěstuje již po staletí, především...Rubrika: ObilninyDalší
Brusinky proti rakovině
Laboratorní testy prokázaly, že sloučeniny zvané antokyany...Rubrika: Přírodní léčbaRychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií
Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro...Rubrika: PohybVejce, cholin a rakovina prostaty
U mužů, kteří snědí alespoň dvě a půl vejce týdně –...Rubrika: RakovinaJednoduchá alternativa operace kolene?
Vědci rozdělili pacienty středního věku s degenerativním...Rubrika: Další nemociSalmonelóza v Evropě na vzestupu
Podle Jorgena Schlundta, vedoucího oddělení bezpečnosti potravin...Rubrika: Infekční nemociPití mléka může u žen přispívat k rakovině
Podle výsledků dvou studií z nedávné doby zvyšuje pití mléka...Rubrika: MlékoJaponsko zkoumá podávání krmných směsí obsahujících mléko v případu nemoci šílených krav
Japonským krávám, které byly pozitivně testovány na bovinní...Rubrika: Infekční nemociPočítačové hry zvyšují agresivitu
Nový výzkum ukazuje, že hraní počítačových her může mít...Rubrika: TechnikaPříjemná cesta ke štěstí a pohodě
Lidé, kteří si oddělí každý týden jeden den k tomu, aby jej...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Bulgur
Vypadá velmi podobně jako kuskus, ale je vyroben drcením...Rubrika: Přílohy z obilninOvocná zmrzlina
150 g čerstvého ovoce (meruňky, broskve, jahody), 4 pl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertyOřechové mufiny s džemem
1 šálek celozrnné mouky, ½ šálku bílé mouky, 1/3 šálku...Rubrika: Moučníky, dezertySlané tyčinky
500 g celozrnné pšeničné mouky, 150 g rostlinného tuku Provamel...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyOvesná kaše jinak
2 š ovesných vloček, 2 čl vanilky, 1/2 š rozinek, 1 š vody, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSlunečnicová zálivka
1,5 š loupaného slunečnicového semínka (1 š = 1,8 dl), 2 š...Rubrika: Zálivky a dresinkyOmáčka na špagety Alfredo
300 gramů měkkého tofu, 1 ½ šálku neslazeného sójového...Rubrika: OmáčkyMaďarský perkelt z tykví
česnek 8 stroužků, olej 2 pl, na střední až větší kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaSójové mléko
sója 500 g, voda 6 litrů, sůl 3/4 –1 člRubrika: Nápoje, mléka a koktejlyDalší