Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ornishovou dietou za snížěním výdajů
Přísná dieta dokáže pacientům s nemocí srdce a cév...Rubrika: StravováníSezónní alergie
Sezónní alergie je obtížné zvládnout. Jejich příznaky se...Rubrika: AlergieSladké mámení
Všichni tak nějak víme, že sníst denně tabulku čokolády nebo...Rubrika: StravováníKuřecí vs. sójové maso
Kuřecí maso je oproti ostatním druhům masa zdravotně nejméně...Rubrika: StravováníMéně tuku i pro malé děti
Finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: VegetariánstvíHubneme jednoduše
Neil Nedley, americký lékař a autor řady knih a programů pro...Rubrika: Hubnutí a obezitaAktivní uhlí
Pro své mimořádné vlastnosti se stalo aktivní uhlí v...Rubrika: Přírodní léčbaPohankovo-švestkový nákyp
Lze z pohanky uvařit sladký pokrm?Rubrika: Ovocné receptyRyby
Když se srovnávali lidé, kteří místo masa jedli ryby...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Jak bojovat proti obezitě u dětí
Na setkání klinických lékařů bylo zformulováno doporučení...Rubrika: Hubnutí a obezitaOmezení soli snižuje vysoký krevní tlak
Hypertenze, která přetrvává navzdory podávání tří či více...Rubrika: Krevní tlakChování rodičů ovlivňuje pozdější volby dětí
V UK mají chudí i bohatí stejnou pravděpodobnost konkubinátu....Rubrika: Lidé a vztahyObézní ženy jsou vystaveny vyššímu riziku preeklampsie
Preeklampsie je onemocnění, které v těhotenství postihuje...Rubrika: Zdraví ženyUSA patří mezi nejtěžší země na světě
Obezita nyní postihuje celosvětově 9,8 % mužů a 13,8 % žen....Rubrika: Hubnutí a obezitaJděte za svým zdravím
Víte, že přiměřený pohyb a fyzická aktivita podporuje imunitu...Rubrika: PohybOmezení televize snižuje dětskou agresivitu
Ve studii na 525 žácích třetích a čtvrtých tříd...Rubrika: TechnikaBěžné povzbuzující prostředky mohou někdy způsobit náhlou smrt
V poslední době stoupá obava, že podávání stimulantů...Rubrika: LékyOmezování kalorií prodlužuje život obyvatel Okinawy
Ve třicátých letech dvacátého století prokázal dr. Clive...Rubrika: DlouhověkostDalší
Japonský okurkový salát s mořskou řasou
2 hrsti řasy wakame, 1 okurka, 1 malá červená paprika, 1 malá...Rubrika: SalátyČesneková bramborová kaše
2 paličky česneku, asi 1 kg brambor nakrájených na kostky, asi 1...Rubrika: Přílohy z bramborCuketová polévka s fazolemi a mátou
Cuketa nebo také cukína je zelenina původně vyšlechtěná v...Rubrika: PolévkyJáhly dušené
jáhly 4 š (1 š = 1,4 dl), voda 7 š, solčanka 1 čl, sůl 1 čl...Rubrika: Přílohy z obilninFíkové kuličky
250 g namočených fíků, 200 g lískových oříšků, 2 pol....Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlová pěna
voda 5 š (1 š = 1,8 dl), jáhly 1,5 š, sušené sójové mléko 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéRýžový salát
2 1/2 šálku rýže natural, 1 pl iziki, 1/3 šálku sójových...Rubrika: SalátyChlebíček „Tricolor“
Kvásek: 1 droždí (50 g), špetka soli, 1 š sójového mléka, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyTipy pro přípravu vývaru
Zní to banálně, ale vždy začínejte s co možná...Rubrika: PolévkyDalší