Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Půst
Náš organismus byl stvořen ke konzumaci rostlinné stravy –...Rubrika: Výživová poradnaČas s Bohem a Alzheimerova choroba
Dlouhodobá studie na Behaviorální neurologické klinice v...Rubrika: Další nemociZáhada nemoci „ústa s rouškou“
Nošení roušky, zejména v uzavřených prostorách, kde se mohou...Rubrika: Infekční nemociJak myslíme, takoví jsme
Naše řeč prozrazuje, co je v našem nitru, čím se zabýváme, o...Rubrika: Náš mozekVe stínu budoucnosti
20. století bylo svědkem dramatických proměn dvou klíčových...Rubrika: EkologieLéčba srdce léky, či potravinami?
Dejte do středu svého jídelníčku ovoce a zeleninu. Zdravé...Rubrika: Srdce a cévyVšichni jsme cvoci
Jiří Pasz je novinář a fotograf, jehož celoživotní touhou je...Rubrika: Lidé a vztahyŽampionová polévka s pohankou a šalvějí
2 cibule, 300 g hnědých žampionů, 2 stroužky česneku...Rubrika: PolévkyČerstvý vzduch
Čistý vzduch je nesporně základním elementem života na naší...Rubrika: VzduchDalší
Astma u dospívajících
V celonárodním průzkumu u studentů amerických středních škol...Rubrika: Zdraví dětíIntervalový trénink může být pro každého
Skupina japonských vědců zjistila, že intervalový trénink...Rubrika: PohybDalší špatné zprávy o hormonální terapii
Ve snaze bojovat s následky menopauzy lékaři často předpisují...Rubrika: RakovinaChování rodičů ovlivňuje pozdější volby dětí
V UK mají chudí i bohatí stejnou pravděpodobnost konkubinátu....Rubrika: Lidé a vztahyDětská obezita ve vztahu k limonádám
Výsledky nové studie naznačují, že s každou další (sladkou)...Rubrika: Zdraví dětíTaké nutriční složení masa na etiketách?
Dvanáct amerických zákonodárců navrhlo, aby i na balíčcích...Rubrika: StravováníZdravotní sestry a životní styl
Velká studie na 84 129 zdravotních sestrách (Nurses Health Study)...Rubrika: Srdce a cévyBritská kuřata mohou být kontaminována nebezpečnými rezidui léků
Podle organizace Soil Association, která propaguje ekologické...Rubrika: LékyZákaz kouření na pracovišti přináší v USA své ovoce
I když bylo vystavení cigaretovému kouři na pracovišti vzhledem...Rubrika: KouřeníDalší
Základní brynza z tofu
základní „brynza“ (z tofu), cibule 1 ks, olej 1 pl, tofu 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPečené tofu kostky
Vhodné na dušený špenát, na dušenou kapustu nebo zelí nebo...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSalát s celerem, jablky a mrkvi
250 g syrového celeru, 2-3 jablka, 2 mrkve, 50 g sójové smetany...Rubrika: SalátyŠpaldový salát
200 g špaldy propláchneme a namočíme alespoň na den do studené...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborová roláda se špenátem
10-12 menších až středně velkých brambor (uvaříme ve slupce)...Rubrika: Jídla z bramborBrokolicové rizoto tříbarevné
Na růžičky rozebranou brokolici vložíme do vroucí, mírně...Rubrika: Jídla z obilninŠpagety s brokolicí
400 g růžiček brokolice vaříme asi 5 minut v osolené vodě...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéKokosové máslo z tykve na pečení
3 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 1/2 š kokosové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPolenta
4 š vody, 1 1/4 š kukuřičné krupice, 3/4 čl soli, 1 1/2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší