Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Rady zkušeného ďábla
Můj drahý tasemníku, nepřítel dává mužům na vybranou jednu...Rubrika: SexTabák a srdeční choroby
Tabáková epidemie je jednou z největších hrozeb pro veřejné...Rubrika: ZávislostiStravovací návyky se vytvářejí brzy
Studie publikovaná v časopise JADA zjistila, že batolata ve věku...Rubrika: Zdraví dětíKarobové buchtičky - brownies
2,5 dl celozrnné mouky, 2,5 dl ovesné mouky, 2,5 dl posekaných...Rubrika: Moučníky, dezertyVeganská treska (pomazánka)
1 bílé tofu, 1 uzené tofu, 2 velké mrkve, 2 lžíce citronové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCo je to ateroskleróza?
Jaká je to vlastně nemoc, která tak nemilosrdně ničí mé...Rubrika: Srdce a cévyDialogy hluchých?
Bůh nám dal dvě uši a jedna ústa, což Irové vykládají jako...Rubrika: Lidé a vztahyFyzická aktivita nesmí chybět
Tato studie přispívá k rostoucímu počtu důkazů o tom, že...Rubrika: PohybČistý vzduch
Vědci zjistili, že pro snížení rizika šíření nemoci je...Rubrika: VzduchDalší
Kouření matky v těhotenství škodí plodu
Když těhotná maminka kouří, vystavuje sebe i své miminko...Rubrika: Zdraví ženyČtení, psaní a… přestávky
Podle vědců, kteří studovali mozkovou aktivitu u aerobně...Rubrika: Zdraví dětíChuť na zmrzlinu přejde – nevěříte?
Pokud se domníváte, že je lepší se vzdát, než marně bojovat...Rubrika: RůznéSpotřeba cukru nemá zřejmě vliv na riziko vypuknutí cukrovky
Vědci zkoumali záznamy o stravovacích návycích 39 345 žen ve...Rubrika: CukrovkaHněv a dech
Odborníci již dlouhá léta vědí, že lidé, kteří se často...Rubrika: Stres a psychikaSedací horká lázeň pro diabetiky
Podle studie vypracované vědci z McKee Medical Center v Lovelandu...Rubrika: Přírodní léčbaAustrálie požaduje odstranění barev a log z krabiček cigaret
Austrálie je světovým lídrem v boji proti kouření. Tamní...Rubrika: KouřeníNechce-li dospívající tloustnout, měl by dostatečně spát
Stále se množí poznatky, které svědčí o tom, že nedostatek...Rubrika: Zdraví dětíVíte o tom, že jste nemocní?
Přelomová studie v Texasu identifikovala velké množství lidí...Rubrika: Další nemociDalší
Ranní cereální miska
3 šálky vařených celozrnných obilovin (rýže natural, quinoa...Rubrika: Jídla z obilninSladké kořeněné ořechy
250 g loupaných mandlí, 250 g vlašských ořechů (nebo kombinace...Rubrika: Moučníky, dezertyČervená řepa obalovaná
Řepu nakrájíme na tenké plátky, namočíme v těstíčku a...Rubrika: Zeleninová jídlaCibulová náplň na pizzu
Na 1 pl olivového oleje se lžící vody smažíme pomalu 500 g...Rubrika: Zeleninová jídlaZapékaná kolínka se zelím a olivami
celozrnná kolínka 500 g, olej 2 PL , cibule nakrájená 2 ks...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéTofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSlunečnicová pomazánka s karobem
sójové mléko ochucené horké 1 š (1 š = 1,4 dl), slunečnice 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBezmasý salát Caesar
Veganská verze oblíbeného salátu s celozrnnými krutonky.Rubrika: SalátyOřechové koláčky s javorovým sirupem
2 ½ šálku mletých vlašských ořechů, 2/3 šálku celozrnné...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší