Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Skrytá nemoc
Jedna bystrá pozorovatelka naší doby prohlásila: „Když se...Rubrika: Lidé a vztahyDomácí mazlíčci a lidská srdce
Podle prohlášení Americké kardiologické společnosti nese s...Rubrika: Životní stylŘasa NORI s těstovinami
Řasy propláchneme, namáčíme 20 minut, vaříme asi 30 minut....Rubrika: Jídla s mořskými řasamiNákyp z ovesných vloček
¾ šálku sójových bobů, 1 ½ š rozinek, 1 lžička soli, 4 š...Rubrika: Moučníky, dezertyInfarkt
Stovky tisíc lidí zemřou každý rok na infarkt myokardu, často...Rubrika: Krevní tlakAlkoholová historie
Lži se nejlépe daří, přijíždí-li na hřbetě pravdy. K...Rubrika: AlkoholKouření, cukrovka, obezita a mozek
Nová studie Kalifornské univerzity zjistila, že diagnóza...Rubrika: Náš mozekLedvinové kameny
Konzumace stravy s rostlinným základem, která alkalizuje moč...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyVhodná strava
Extrémní chudoba i velké bohatství – dvě z velkých zel...Rubrika: StravováníDalší
Abstinenční příznaky závislosti na posílání zpráv
Organizace International Center for Media and Public Agenda provedla...Rubrika: ZávislostiObyčejná voda může zachránit lidský život
Výsledky studie adventistické univerzity Loma Linda ukazují na...Rubrika: Srdce a cévyStrava na celý život
„To, co jíme v dětství, může ovlivnit náš zdravotní stav a...Rubrika: Zdraví dětíDeprese z internetu
Pouhých několik hodin týdně strávených připojením na...Rubrika: TechnikaVitamín D a umělé oplodnění
Deficit vitamínu D může snížit ženám šanci na úspěch při...Rubrika: Zdraví ženyJak bojovat se zkaženým dechem
Pokud zaznamenáváte znatelný úbytek blízkých přátel...Rubrika: Přírodní léčbaBrzké podávání tuhých potravin a sledování televize zkracují spánek kojenců
Někteří rodiče jsou přesvědčeni, že podávání tuhých...Rubrika: Zdraví dětíFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyPravidelná fyzická aktivita pomáhá kardiakům hubnout
Výsledky studie zveřejněné v časopise Circulation podtrhují...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Zeleninový guláš
5 středních neoškrábaných brambor, nakrájených na velké kusy...Rubrika: Zeleninová jídlaMeruňkovo-ořechový chlebík
ovesné vločky jemné 8 pl, fruktóza 3 pl, sušené meruňky...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDušení zeleniny
Dusit můžeme zeleninu na oleji, na vodě nebo na oleji a vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaČervená kukuřičná polévka
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody osmahneme 1 velkou...Rubrika: PolévkyKaše z ovesných vloček s banánem a pomerančem
Kaše s rozvařenými vločkami je vláčná, dostatečně sytá...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéČernoušci
2 šálky lískových oříšků, 2 lžíce kokosového oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyFritování zeleniny
Tento způsob úpravy je těžší na trávení a mohou si jej...Rubrika: Zeleninová jídlaNákyp z ovesných vloček
¾ šálku sójových bobů, 1 ½ š rozinek, 1 lžička soli, 4 š...Rubrika: Moučníky, dezertyFalafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaDalší