Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Lidé by žili dvakrát déle, kdyby se nepřejídali, tvrdí britští vědci
Vědci dospívají k názoru, že klíčem k dlouhověkosti by...Rubrika: Životní stylNemoc není ranou osudu
Náš současný životní styl stojí v pozadí mnoha nemocí....Rubrika: Výživová poradnaSledování televize zkracuje život
Každá hodina strávená sledováním televize zkrátí život...Rubrika: Technika8 důvodů, proč chovat psa
Vědci zjistili, že čas strávený se štěnětem může mít na...Rubrika: Stres a psychikaAvokáda, ta já ráda!
Český název zní hruškovec přelahodný. Ten přívlastek je...Rubrika: OvoceZastavení (nejen) na dnešní den
Jsi-li pomlouván, neztrácej hlavu. Čas ukáže pravdu. Nebuď na...Rubrika: Lidé a vztahyDen předtím
„Každý následek má svou příčinu,“ říká jeden z...Rubrika: RůznéPod tlakem
Pokládáme za samozřejmé, že naše zdraví se v průběhu...Rubrika: Srdce a cévyProblémy se spánkem a pozorností u dětí
Studie provedená na 5-6letých dětech zjistila, že u dětí...Rubrika: SpánekDalší
Američanům se daří držet pod kontrolou srdeční onemocnění, nikoliv však cukrovku
Analýza několika tisíc amerických občanů ve věku 40 až 85...Rubrika: CukrovkaPo schodech, po schodech…
Podle výsledků nové studie platí jednoduchá úměra. Čím...Rubrika: PohybDávejte krev - méně je někdy více…
Podle výsledků studie, kterou vypracovali vědci z Tufts...Rubrika: Srdce a cévyKouření, psychika a vývin kostí
Američtí vědci ve studii sledovali vliv kouření, alkoholu a...Rubrika: Návykové látkyNižší riziko rakoviny prsu u starších žen v pohybu
Ženy, které denně více než hodinu jezdily na kole nebo chodily...Rubrika: Zdraví ženyByl Napoleon zavražděn - anebo snědl mořského korýše?
Přední francouzští kriminální patologové se setkali k diskusi...Rubrika: RůznéPlíseň v bytě může představovat pro miminko problémy s dýcháním
U velmi malých dětí (do jednoho roku) mohou houby (fungus) a...Rubrika: Zdraví dětíDeset tisíc kroků denně sníží riziko cukrovky
Australští vědci zjistili, že pokud člověk zařadí do svého...Rubrika: PohybMnoho kávy a stres
Vypití čtyř až pěti šálků kávy během dopoledne vede k...Rubrika: Káva a kofeinDalší
Citrusová šťáva
Při příznacích choroby, při nedostatku vitaminu C nebo...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyFazolová polévka podle dr. Hymana
1 pol. lžíce olivového oleje, 3 stroužky česneku, nakrájené...Rubrika: PolévkyQuinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce...Rubrika: Jídla z obilninFazolky s česnekem a brambory
1 pl oleje, 1 sáček mražených fazolek (350 g), 1 malou cibuli...Rubrika: Zeleninová jídlaCizrnová fašírka
Pomeleme 3 dl uvařené cizrny, 1 balení (100 g) sójové drti...Rubrika: Náhražky masaSlunečnicový krém s banánem
1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu...Rubrika: Moučníky, dezertyZapékané tofu medailónky se žampiony
Marináda: shoyu – sójová omáčka 5 pl, bazalka 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPomazánka z avokáda
Avokádo rozkrojíme, vyndáme pecku a oloupeme. Rozmačkáme...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOchucené celozrnné halušky
3 š celozrnné žitné mouky, 1 š polohrubé mouky, 1 š hrubé...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší