Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Zralá láska
První manželské krize souvisejí s dozráváním. Většina lidí...Rubrika: Lidé a vztahyPostoj je důležitý
Pozitivní přístup posílí vaše manželství.Rubrika: Lidé a vztahyPotraviny a produkce spermií
Tvorba spermií není snadná. Tělo musí vytvořit miliony...Rubrika: SexProcitni k životu
Dát si s vlastním životem práci vyžaduje dvojí úsilí. Je...Rubrika: Životní stylKouření a problémy se zády
Kouření vedle zvyšování rizika plicních onemocnění, rakoviny...Rubrika: ZávislostiNedostatek sociálních vazeb je spojen s vyšší úmrtností
Výzkumníci z Brigham Young University a University of North...Rubrika: Lidé a vztahyVliv hudby na náladu
Jak velký vliv má hudba na váš život? Sama jsem se nad tím...Rubrika: RůznéBudapešťská pomazánka z tofu a jáhel
Budapešťskou pomazánku jsem měl vždy hodně rád, málokdy jsem...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZranitelný muž
Dr. Paul Popenoe, jeden z amerických průkopníků manželského...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Pět důvodů, proč milovat bratra či sestru
Výzkum ukazuje, že nebýt jedináčkem prospívá. Jak?Rubrika: Lidé a vztahyStředozemní strava s množstvím zeleniny pomáhá nově diagnostikovaným diabetikům
Výzkumníci v italské Neapoli porovnávali středozemní stravu s...Rubrika: CukrovkaLepší strava a dostatek pohybu by mohly snížit výskyt rakoviny o třetinu
Podle organizace Food and Nutrition Science Alliance se asi třetina...Rubrika: RakovinaNaplňuje Facebook sociální potřeby – nebo je naopak podvrací?
V současné době je asi milion lidí na naší planetě...Rubrika: Životní stylKde je kouř, tam je také rakovina tlustého střeva
Až 12% úmrtí na rakovinu tlustého střeva a na rakovinu...Rubrika: KouřeníDnešní průměrný Američan spořádá třikrát více sýrů než před čtyřiceti lety
Spotřební koše potravin dávají nahlédnout do změn chuťových...Rubrika: StravováníMaminky by se měly vyhýbat hranolkům anebo bramborovým lupínkům
Těhotné ženy a kojící matky by měly velmi omezit –anebo...Rubrika: Zdraví ženyNová doporučení přinášejí skoro dvojnásobnou šanci na přežití při zástavě dechu a srdce
V roce 2005 vydala American Heart Association nová doporučení...Rubrika: Přírodní léčbaZařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků
Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Kuskusové koláčky s rozinkami
Koláčky jsou po upečení a zchladnutí měkčí, avšak...Rubrika: Moučníky, dezertyRýžový nákyp zdravěji
13 š sójového mléka, 4 š rýže natural, 1 1/2 š rozinek, 1/2...Rubrika: Jídla z obilninŠpaldový salát
200 g špaldy, jablka podle chuti. rozinky podle chutiŠpaldu...Rubrika: Jídla z obilninZelenina a la Střední Východ
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 květák, rozdělený na...Rubrika: Zeleninová jídlaOvesná kaše jinak
2 š ovesných vloček, 2 čl vanilky, 1/2 š rozinek, 1 š vody, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéKoprová omáčka
1 kedlubna, 1 menší dýně, kopr, sójová omáčka, umeocet...Rubrika: OmáčkyMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyVánoční plněný „kapr“
1 větší a trochu silnější plátek seitanu, 1 zeleninový...Rubrika: Náhražky masaPlněná cibule
8 velkých cibulí, 300 g žampiónů nebo jiných čerstvých hub...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší