Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Strava na celý život
„To, co jíme v dětství, může ovlivnit náš zdravotní stav a...Rubrika: Zdraví dětíCelozrnné produkty mohou snížit riziko cukrovky
Výzkumníci zkoumali 8-10letý výskyt prediabetu u 5 477...Rubrika: ObilninyPoužívání prebiotik, celozrnných obilovin, tylakoidů a zeleniny ke zvýšení hladiny GLP-1 pro hubnutí
Strava s převahou rostlinných potravin může hrát „hlavní...Rubrika: Hubnutí a obezitaCo je to hřích?
Hřích – to je termín, který moderní člověk již téměř...Rubrika: SpiritualitaCibule a HDL cholesterol
Cibule má celou řadu léčebných účinků. Dnes se budeme...Rubrika: CholesterolUmělá sladidla neprospívají…
Mnoho lidí se obrací k umělým sladidlům jako ke způsobu, jak...Rubrika: StravováníZítřek nikdy nepřijde
Největší nadějí všech generací křesťanů a vrcholem...Rubrika: VíraCibulačka
1 kg červené cibule, 50 g kokosového oleje, 1 lžíce agávového...Rubrika: PolévkyRostlinná strava pro hubnutí: zvýšení hladiny GLP-1 a obnovení našeho přirozeného pocitu sytosti
Vegetariánská strava zřejmě nabízí významné výhody pro...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Kojení snižuje reakci na stres
Další důvod ve prospěch kojení: Výzkumníci z...Rubrika: Zdraví ženyVitamin C a tuk zvyšují riziko rakoviny
Přirozený vitamin C chrání před rakovinou. Jak však ukázal...Rubrika: Vitamíny a minerálySekundární účinky pandemie covid-19
Odhaduje se, že od března 2020 do dubna 2021 došlo celosvětově...Rubrika: COVID-19Chcete-li aby vaše děti rychleji usínaly, dejte jim přes den možnost k pohybu
Ve studii zveřejněné v časopise Archives of Disease in Childhood...Rubrika: Zdraví dětíPesticidy mohou způsobovat demenci – žijte BIO
Lidé dlouhodobě vystaveni pesticidům mohou mít vyšší riziko...Rubrika: BIOKvěták vs. rakovina
Podle vědecké pracovnice Andrey Klausnerové je květák mnohem...Rubrika: RakovinaVrásky u kuřáků
Kuřáci často vypadají starší než nekuřáci stejného věku....Rubrika: KouřeníChřipka a vaše domácí zvířátka
Někteří z vás si možná krátí dlouhé chvíle během nemoci...Rubrika: Infekční nemociNevrlí starší muži
Sedm let probíhající studie na Harvardské univerzitě ukázala...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Cibulové houstičky
20 ks, 400 g CZ pšeničné mouky, 150 g CZ žitné mouky , 1 l soli...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyCeler po italsku
cibule 2 ks (nakrájet), olej 2 pl, rajčata 1–2 ks (na malé...Rubrika: Zeleninová jídlaKapustová polévka s bramborami
1/2 š vody, 1/2 š pokrájené cibule, 3 š nasekané kapusty...Rubrika: PolévkyIndické smaženky
2 ks petržele, 3 ks mrkve, 2 pl nasekaných ořechů, sůl, 4 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaNadívaný list kadeřávku
kadeřávek, tofu salám, brambory, rozmarýn, cibule, olej, sůlRubrika: Zeleninová jídlaGranola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy...Rubrika: Jídla z obilninBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z bramborTofu jako míchaná vajíčka
1 velkou cibuli nakrájíme a podusíme na 2 pl oleje a 2 pl vody....Rubrika: Jídla z tofu a sójiBylinková remuláda
2 š sójového mléka, 4 pl kukuřičné krupice, 1/3 čl sušené...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší