Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Pití nezletilých
Nedávná studie provedená na 295 středoškolácích naznačuje...Rubrika: AlkoholPřechod na zdravou stravu 2/
Když změníte svůj jídelníček, dochází k řadě změn i ve...Rubrika: Výživová poradnaŽelezo pod lupou
Železo je v našem organismu naprosto nepostradatelné. Je...Rubrika: VegetariánstvíSkrytá nemoc
Jedna bystrá pozorovatelka naší doby prohlásila: „Když se...Rubrika: Lidé a vztahyDomácí mazlíčci a lidská srdce
Podle prohlášení Americké kardiologické společnosti nese s...Rubrika: Životní stylŘasa NORI s těstovinami
Řasy propláchneme, namáčíme 20 minut, vaříme asi 30 minut....Rubrika: Jídla s mořskými řasamiNákyp z ovesných vloček
¾ šálku sójových bobů, 1 ½ š rozinek, 1 lžička soli, 4 š...Rubrika: Moučníky, dezertyInfarkt
Stovky tisíc lidí zemřou každý rok na infarkt myokardu, často...Rubrika: Krevní tlakAlkoholová historie
Lži se nejlépe daří, přijíždí-li na hřbetě pravdy. K...Rubrika: AlkoholDalší
Nekojené děti mají šestkrát vyšší riziko obezity
Nekojené děti, kterým začne být podávána tuhá strava již...Rubrika: Zdraví dětíNejen výrobci prostředků na hubnutí jsou stále silnější
Průzkum, který provedla analytická firma Datamonitor, ukázal...Rubrika: Hubnutí a obezitaPět důvodů, proč milovat bratra či sestru
Výzkum ukazuje, že nebýt jedináčkem prospívá. Jak?Rubrika: Lidé a vztahyOvoce a zelenina snižují krevní tlak
Podle American Heart Association (Americká kardiologická...Rubrika: Krevní tlakObsah železa v mase a srdeční infarkt
Starší lidé mají větší riziko fatálního srdečního...Rubrika: Srdce a cévyRiziko infarktu po padesátce se začíná zvyšovat již v dětství
Vědecký tým sledoval skoro pět tisíc dětí, které neměly...Rubrika: Srdce a cévyHubené modelky ovlivňují mysl dospívajících dívek
Štíhlé modelky, které se objevují na stránkách módních...Rubrika: Zdraví ženyEfektivní způsoby, jak se vypořádat s komáry
Léto se možná blíží ke svému konci, ale komáři stále...Rubrika: RůznéFruktóza zvyšuje krevní tlak
V průmyslově rozvinutých zemích se množství fruktózy v...Rubrika: Krevní tlakDalší
Celozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéCizrnová pomazánka s červenou řepou
1 3/4 š uvařené cizrny, 8 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryNadívaný list kadeřávku
kadeřávek, tofu salám, brambory, rozmarýn, cibule, olej, sůlRubrika: Zeleninová jídlaZelí s rýžovými nudlemi
½ menší hlávky zelí, 1 sáček rýžových nudlí, ½ kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaChilli sin carne
150 g fazolí červená ledvina (mohou být z konzervy), 500 g robi...Rubrika: Luštěninová jídlaOmáčka Enchilada (6 šálků)
Ve velké pánvi orestujte ve čtvrtině šálku vody cibuli a...Rubrika: OmáčkyZelenina a la Střední Východ
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 květák, rozdělený na...Rubrika: Zeleninová jídlaOřechové mléko
4 šálky vody, 3/4 šálku ořechů kešu anebo loupaných mandlí...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyCibulové placičky
cibule 500 g, voda 2 dl, lněné semínko 5 pl, majoránka 2 čl...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší