Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
K prevenci nemocí srdce a cév
Odborníci AHA (Americké srdeční asociace) ve svých nových...Rubrika: Srdce a cévyModlitby vs. úzkosti a deprese
Výzkumníci prozkoumali údaje o více než 60 tisících osob z...Rubrika: Stres a psychikaVýhody odříkání
Stoupenci některých náboženských vyznání si v rámci...Rubrika: ZávislostiFazolová masala s mandlovou smetanou
Indická jídla jsou krémová, bohatě kořeněná, příjemně...Rubrika: Luštěninová jídlaRolník a bohatý průmyslník
Kdysi žil jeden chudý rolník v jedné málo rozvinuté zemi, ve...Rubrika: OdpočinekNechoďte spát brzy po jídle
Už hodina odstupu mezi jídlem a spánkem může snížit riziko...Rubrika: SpánekŠpanělská chřipka
Pandemie španělské chřipky v roce 1918 byla nejsmrtelnější...Rubrika: Infekční nemociDěti versus autorita
Lidskou osobnost definuje podle dr. Campbella, psychiatra a autora...Rubrika: Děti a rodičePřesolování v dětství
Množství soli, které konzumuje malé dítě, může mít...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Dívky reagují jinak než chlapci na nucený sex
Jsou-li dospívající dívky vystaveny silnému psychologickému...Rubrika: SexDva mýty spojené se stárnutím v reálném světle
Mýtus č. 1: Ztráta svalové hmoty a „roztékání“...Rubrika: PohybKouření výrazně zvyšuje riziko úmrtí u cukrovky
Vědci z Harvard School of Public Health v Bostonu sledovali v...Rubrika: KouřeníPár faktů o image
85 % vysokoškolských studentek si myslí, že mají nadváhu....Rubrika: Zdraví ženyDebata o nízkotučných dietách s vysokým obsahem uhlohydrátů pokračuje
Dr. William Connor a Sonja Connor z Oregon Health Science...Rubrika: StravováníVliv konzumace ultra zpracovaných potravin na člověka
Právě byly publikovány dvě zajímavé studie na téma vliv...Rubrika: Hubnutí a obezitaJak s tlakem ve stresu
Pokud se dokážete dobře vyrovnávat se stresem, možná...Rubrika: Stres a psychikaOpilost a únava - smrtelná kombinace
Podle analýzy skoro 70 tisíc automobilových nehod je nejhorší...Rubrika: AlkoholMužům s nízkým počtem spermií chybí kyselina listová
Ženám, které uvažují o dětech, se již dlouho doporučuje, aby...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Jablečný koláč II
Postupujeme jako v receptu Jablečný koláč I, jen místo...Rubrika: Moučníky, dezertyKroupová polévka
1/2 šl malých krup, 1/2 celeru, 3 stroužky česneku, libeček ...Rubrika: PolévkyKuskusoto s tofu
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda...Rubrika: ObilninyZeleninový vývar
Použijte tento vývar do každého receptu, v němž se požaduje...Rubrika: PolévkyNudlové hašé s tofu a olivami
cibule 1 větší, olej 1 pl, solčanka 1,5 čl, rozmarýn 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéBurgery z červené řepy
½ šálku najemno nakrájené červené cibule, 2 stroužky...Rubrika: Náhražky masaBramborovo-okarové kuličky
2 š rozmixovaných brambor, 1 š okary, 5 pl hladké mouky, sůl...Rubrika: Jídla z bramborMandlový dresink
¼ hrnku mandlového másla, 1 lžíce šťávy z limetky, 1 lžíce...Rubrika: Zálivky a dresinkyŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší