Strava
Pravidelnost v jídle
Nesmírně důležitá je pravidelnost v jídle.Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Žito
Žito se v našich krajích pěstuje již po staletí, především ve vyšších polohách. Dnes zůstává poněkud na okraji zájmu, což...Rubrika: Obilniny | Typ článku: Články
Jablko, král mezi ovocem
S jablky se setkáváme v úžasné pestrosti barev, chutí i konzistencí. Dobře se skladují a pro řadu lidí jsou dnes jednoznačně...Rubrika: Ovoce | Typ článku: Články
Kdy, jak a proč jíst a nejíst
Kniha Ministry of Healing (doslova Služba uzdravování), z níž přinášíme ukázku, byla publikována již v roce 1905. Mnohé...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Závislost na potravinách
Jaký člověk je označován jako závislý na potravinách? – Abychom mohli člověka označit za závislého na konkrétní látce (či...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Chlorofyl
Je zajímavé, že každá zelenina má na organismus jiný účinek. Ze tří skupin zelenin – listové, kořenové, plodové – je...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Pestrá strava
Málokterá koncepce stravy je tak všeobecně známá a všeobecně přijata, jako ta, že strava by měla být rozmanitá, co...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Sladké mámení
Všichni tak nějak víme, že sníst denně tabulku čokolády nebo kyblík zmrzliny není úplně nejlepší pro naše zdraví.Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Kuřecí vs. sójové maso
Kuřecí maso je oproti ostatním druhům masa zdravotně nejméně škodlivé. V přepočtu na jednotku váhy obsahuje až padesátkrát...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Méně tuku i pro malé děti
Finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro prevenci nemocí srdce a cév, lze začít již u dětí mladších jednoho...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Rady lékaře