Zdraví
Modlitby vs. úzkosti a deprese
Výzkumníci prozkoumali údaje o více než 60 tisících osob z deseti rozsáhlých kohortových studií v Anglii a zjistili, že i velmi...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Výhody odříkání
Stoupenci některých náboženských vyznání si v rámci praktikování své víry každoročně něco odpírají. Během...Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
Přesolování v dětství
Množství soli, které konzumuje malé dítě, může mít významný vliv na výši jeho krevní tlaku o léta později.Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Strava na celý život
„To, co jíme v dětství, může ovlivnit náš zdravotní stav a dokonce i délku našeho života o desetiletí později,“ říká dr....Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Rady lékaře
Používání prebiotik, celozrnných obilovin, tylakoidů a zeleniny ke zvýšení hladiny GLP-1 pro hubnutí
Strava s převahou rostlinných potravin může hrát „hlavní roli při zvrácení epidemie obezity a chronických onemocnění“...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Rostlinná strava pro hubnutí: zvýšení hladiny GLP-1 a obnovení našeho přirozeného pocitu sytosti
Vegetariánská strava zřejmě nabízí významné výhody pro snížení hmotnosti. Může s tím mít něco společného hormon GLP-1...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Duševní poruchy na vzestupu
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) žil v roce 2019 každý osmý člověk, tedy 970 milionů lidí na celém světě, s...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Karob místo čokolády
Čokoláda může v těle způsobit řadu nepříznivých zdravotních stavů. Některé z nich zde uvádíme.Rubrika: Závislosti | Typ článku: Studie
Jak potlačit chuť k jídlu a přirozeně zvýšit hladinu GLP-1
Před asi 20 lety došlo k objevu, který navždy změnil naše představy o vláknině: naše střevní bakterie konzumují vlákninu...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Život ve stínu…
Duševní zdraví Evropanů během pandemie utrpělo. Každý čtvrtý respondent v rámci výzkumu (cca 30 tisíc účastníků) mezi 15...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články