Zdraví | Prameny zdraví

Zdraví

Léčba kojenecké koliky

Koliky postihují až 40 % kojenců a projevují se dlouhými obdobími neutišitelného pláče. Lékaři se domnívají, že bolest při kolice …

Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články

Růst do šířky

Proč více rodičů nedává svým dětem rostlinnou stravu? V západní spo­lečnosti všeobecně převládá mylný názor, že by se tím zastavil …

Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie

Více draslíku, méně mrtvice

Přehled studií o vztahu mezi draslíkem a mozkovou mrtvicí dospěl k závěru, že zvý­šení příjmu draslíku o 1 640 mg je spojeno s 25% …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Na cestě ke zralosti

Svět je plný lidí, kteří jsou sice zralí po tělesné stránce, ale po stránce osobnosti a charakteru zralosti nedosáhli. Uvedeme si …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články

Hubneme zdravě

Zde je seznam strategií, které splňují kritéria zdravého hubnutí – jsou široce uplatnitelné, relativně bezpečné a velmi dobře …

Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

Péče o ruce: Co jim dopřát, aby byly krásné a zdravé?

Ruce jsou celý den vystaveny suchému vzduchu v místnostech, neustálému používání dezinfekce a častému mytí. A jediné, po čem naše …

Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Články

Jak jsou na tom vaše tukové buňky?

Je zajímavé, že počet jednotlivých tukových buněk v těle se v dospělosti pří­liš nemění, a to bez ohledu na to, kolik váhy …

Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

S vnitřní motivací a bez soutěžení

Psycholožka Jana Nováčková dospěla k názoru, že současný školský systém je nereformovatelný. Naději však vidí v unschoolingu — …

Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články

Více je někdy méně

Řada populačních studií ukázala, že lidé, kteří jedí významné množ­ství luštěnin (tj. fazolí, hrachu, cizrny a čočky), mají …

Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

Mentální filtry

Mentální filtr obvykle vede k tomu, že se soustředíme na specifický aspekt dané situace a úplně ignorujeme vše ostatní.

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
1 2 3 4105