Zdraví | Prameny zdraví

Zdraví

S ovocem a zeleninou za štěstím

Výzkum provedený na University of Warwick ukázal, že konzumace většího množství ovoce a zeleniny dokázala u účastníků studie …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Hraní si je nezbytné

Pasivní životní styl ohrožuje nejen dospělé, ale také děti. Odborný časopis Archives of Pediatric & Adolescent Medicine dospěl k …

Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články

Výhody dvou jídel denně

Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc účastníků Adventist Health Study-2. Zjistili, že načasování a četnost jídel …

Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie

Vegetariáni a železo

Železo je pro lidský organismus nezbytné především kvůli dodávání kyslíku, který je nutný pro vytváření energie ve všech buňkách …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Pohyb snižuje riziko deprese u dětí

Asi osm stovek norských dětí se ve věku šesti, osmi a deseti let podrobilo programu pohybové aktivity. Výzkumníci zjistili, že ti, …

Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie

Vápník a vegetariáni

Vápník je potřebný nejen pro růst kostí a zubů, ale také pro mnohé procesy probíhající v organismu, jako jsou svalové kontrakce či …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Alkohol a my, lidé

Přestože ještě stále je u nás dost běžné zmiňovat potenciální zdravotní výhody provázející pití alkoholických nápojů, přibývá …

Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články

Vitamín BP (cholin) pro dobrou paměť

Kromě toho, že je cholin nezbytný pro optimální duševní výkonnost, hraje důležitou roli v klíčových metabolických procesech v …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

S vitamínem B6 proti Parkinsonově a Alzheimerově chorobě

Vedle tryptofanu, tyrosinu a omega-3 mastných kyselin existuje řada dalších živin, jejichž dostatečný přísun hraje základní roli …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Pár faktů o image

85 % vysokoškolských studentek si myslí, že mají nadváhu. Ženy s podváhou bývají obvykle s tím, jak vypadají, stejně nespokojené …

Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
1 2 3 497