Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Zdraví

Více draslíku, méně mrtvice

Přehled studií o vztahu mezi draslíkem a mozkovou mrtvicí dospěl k závěru, že zvý­šení příjmu draslíku o 1 640 mg je spojeno...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Na cestě ke zralosti

Svět je plný lidí, kteří jsou sice zralí po tělesné stránce, ale po stránce osobnosti a charakteru zralosti nedosáhli. Uvedeme si...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články

Hubneme zdravě

Zde je seznam strategií, které splňují kritéria zdravého hubnutí – jsou široce uplatnitelné, relativně bezpečné a velmi dobře...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

Péče o ruce: Co jim dopřát, aby byly krásné a zdravé?

Ruce jsou celý den vystaveny suchému vzduchu v místnostech, neustálému používání dezinfekce a častému mytí. A jediné, po čem...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Články

Jak jsou na tom vaše tukové buňky?

Je zajímavé, že počet jednotlivých tukových buněk v těle se v dospělosti pří­liš nemění, a to bez ohledu na to, kolik váhy...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

S vnitřní motivací a bez soutěžení

Psycholožka Jana Nováčková dospěla k názoru, že současný školský systém je nereformovatelný. Naději však vidí v unschoolingu...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články

Více je někdy méně

Řada populačních studií ukázala, že lidé, kteří jedí významné množ­ství luštěnin (tj. fazolí, hrachu, cizrny a čočky)...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

Mentální filtry

Mentální filtr obvykle vede k tomu, že se soustředíme na specifický aspekt dané situace a úplně ignorujeme vše ostatní.Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články

Mít důvod žít znamená žít déle

V knize „Člověk hledá smysl“ popisuje její autor Viktor Frankl své zážitky z nacistického koncentračního tábora.Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Články

Závislost na internetu

Jak dlouho už sedíte před obrazovkou počítače? Je vaší nejčastější fyzickou aktivitou klikání myší? Toužíte po tom, vstát...Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
|< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >|