Vitamíny a minerály | Prameny zdraví

Vitamíny a minerály

Vitamín D chrání před myomy

Další dobrá zpráva o vitamínu D. Mít ho v těle dostatek se skutečně vyplatí. Potvrdily to výsledky velké studie, kterou …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Devět faktorů, které mohou ovlivnit vaši hladinu vit. D

Tvorba a metabolismus vitaminu D v těle závisí na mnoha vysoce komplexních biochemických procesech. V následujících řádcích …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Multivitaminy nesnižují riziko srdečního onemocnění

Velká metaanalýza více než 2 milionů dospělých lidí s průměrnou dobou sledování dvanáct let zjistila, že každodenní užívání …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vitamín B12

Vitamín B12 je vytvářen pouze mikroorganismy, jako jsou bakterie. Rostlinné výrobky obsahují vitamín B12 jen v případě, že jsou …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Vegetariáni a železo

Železo je pro lidský organismus nezbytné především kvůli dodávání kyslíku, který je nutný pro vytváření energie ve všech buňkách …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Vápník a vegetariáni

Vápník je potřebný nejen pro růst kostí a zubů, ale také pro mnohé procesy probíhající v organismu, jako jsou svalové kontrakce či …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Vitamín BP (cholin) pro dobrou paměť

Kromě toho, že je cholin nezbytný pro optimální duševní výkonnost, hraje důležitou roli v klíčových metabolických procesech v …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

S vitamínem B6 proti Parkinsonově a Alzheimerově chorobě

Vedle tryptofanu, tyrosinu a omega-3 mastných kyselin existuje řada dalších živin, jejichž dostatečný přísun hraje základní roli …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články

Selen pomáhá v boji proti rakovině

Strava bohatá na selen (přibližně 200-400 mikrogramů denně) zřejmě snižuje riziko řady druhů rakoviny, včetně rakoviny plic a …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Nedostatek vitamínu D může být nebezpečný

Nízké hladiny vitamínu D dávají vědci do souvislosti nejen se špatnou náladou, ale také se zhoršením mentálních schopností a …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Přírodní léčba
1 2 3 425