Vitamíny a minerály

Dokáže si člověk vitaminy sám vyrobit?

U lidí dochází o k tvorbě vitaminů působením baktérií ve střevě - to významně pomáhá pokrýt naše potřeby. K tomuto pochodu...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Je vhodné užívat vitaminové doplňky?

Mnozí lidé, kteří se dozvěděli o prospěšných účincích vitaminů nalézajících se v potravě, reagují tak, že je užívají v...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Biotin hraje roli v metabolismu bílkovin a tuků

Biotin souvisí s růstem vlasů a s jejich zdravím. Pomáhá předcházet vypadávání vlasů. Jeho nedostatek může způsobit ekzém...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Nedostatek i nadbytek řady minerálů hraje roli při výskytu rakoviny

Nedostatek i nadbytek určitých minerálů bývá spojován s vyšším výskytem některých druhů rakoviny. Předpokládá se, že...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Aryl hydroxyláza v rostlinách zabraňuje působení karcinogenů v potravě

Některé rostliny, zvláště z rodu brukvovitých, obsahují látky, které zvyšují aktivitu trávicích enzymů. Tyto látky, kterým...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Vitamin E je přítomný v celé řadě rostlinných potravin

Existuje takové množství rostlinných potravin s vysokým obsahem vitaminu E, že je prakticky nemožné, pokud je vaše strava...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Vitamín B6 vyléčil syndrom karpálního tunelu

Jeden muž navštívil po řadě šest lékařů, všichni se shodli na tom, že trpí syndromem karpálního tunelu. Nedokázal již dále...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamin C brání tvorbě karcinogenních látek

Vitamin C brání v žaludku tvorbě silných karcinogenních látek, známých jako nitrosaminy, které se vytvářejí z dusičnanů...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Nízká hladina vitaminu A je spojena s některými druhy rakoviny

Nízká hladina vitaminu A ve stravě a v tělesných tkáních je spojena s rakovinou plic, ústní dutiny, jícnu, močového měchýře a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Nedostatek vitamínu B6 může mít závažné důsledky

Nedostatek vitamínu B6 způsobuje nervové a svalové potíže a otoky. Pyridoxin pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Jeho...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře