Vitamíny a minerály

Pomalejší myšlení může být důsledkem nedostatku vitamínu D

Hromadí se důkazy toho, že nedostatek vitamínu D je spojen s horším fungováním mozku. Vědecký výzkum na University of Manchester...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vitamín B6 pomáhá proti depresím vyvolaným antikoncepčními pilulkami

Vitamínem B6 se podařilo odstranit některé případy deprese vyvolané užíváním antikoncepčních prostředků v podobě pilulek....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Dobré zásobení pyridoxinem snižuje výskyt zubního kazu

Výzkum ukázal, že kubánské děti, které žvýkaly cukrovou třtinu, měly nižší výskyt zubního kazu a vyšší koncentraci...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Čím více bílkovin konzumujeme, tím více vitamínu B6 (pyridoxinu) potřebujeme…

Pyridoxin je nezbytný pro metabolismus každé aminokyseliny. Čím více bílkovin konzumujeme, tím větší množství vitamínu B6 je...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Niacin pomáhá jako účinný lék při schizofrenii

Určitá forma niacinu se prokázala jako účinný lék ve studii na 1 000 pacientech trpících schizofrenií v New Jersey...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínu B3 (neboli niacinu)?

Dr. Tom Spies používal pivovarské kvasnice, které jsou nejlepším zdrojem niacinu vůbec, k léčení pelagry na jihu USA. Zjistil, že...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Vitamín B3 chrání nejen před pelagrou

Vitamín B3 (niacin, kyselina nikotinová, niacinamid) je známý jako vitamín bránicí pelagře. Je důležitý kvůli řádnému...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Jaké jsou projevy nedostatku vitamínu B2?

Nedostatek riboflavinu způsobuje anémii, pálení ruku, chodidel nohou a očí, ztrátu vlasů a váhy, praskání koutků úst a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Nedostatek vitamínu B2 dokázal způsobit anémii

Dva vědci z Baylor University podávali osmi dobrovolníkům stravu, která neobsahovala vůbec žádný vitamín B2. Poté jim byly...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Riboflavin (vitamín B2) chrání krysy před rakovinou

Ve studii, která byla vypracována na Sloan-Kettering Institute, byla skupině krys podávaná strava založená na rýži s přídavkem...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie