Hlavní chody | Prameny zdraví

Hlavní chody

Tofu – mletý řízek

150 g tofu, 240 g ovesných vloček, 1 kostka zeleninového bujónu, 1 cibule, mletý zázvor, loupaný sezam, 100 g slunečnicových …

Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty

Zelotofu

200 g zeleného hrášku, 200 g hlávkového zelí, 200 g mrkve, 1 větší cibule, 2 lžíce oleje, Solčanka, 200 g lahůdkového (anebo …

Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Jáhlová sekaná

100 g jáhel, 50 g krup, 50 g pohanky, 20 g ovesných vloček, majoránka, 3 stroužky česneku, 1 cibule, libeček, sůl, olej na …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Kapustový prejt

400 g kapusty, 400 g vařených brambor, 2 syrové brambory, 100 g cibule, 2-3 dl sójového mléka, 3 stroužky česneku, 1 lžíce oleje, …

Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty

Quinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami

Tento pokrm můžeme připravit v jakémkoliv ročním období, už jen pro dostupnost jeho surovin.

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Červená řepa na sladko

Dnes bych se s vámi rada podělila o delikátní recept, který si doslova zamilujete. Můžete ho použít jako dezert po obědě nebo i ke …

Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty

Fazole de luxe

1 cibule nakrájená na kostičky, 1 mrkev nakrájená na kostičky, 420 gramů fazolí, ¼ lžičky cibulového prášku, ¼ lžičky česnekového …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Kuličky nebo burgery podle LuAnn

450 gramů tofu, ½ šálku vody, 2 lžíce sójové omáčky, 1-2 lžičky zeleninového bujónu, ½ lžičky sušené šalvěje, ½ lžičky sušené …

Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty

Rizotové hody

1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená paprika, na kostky, 3 stroužky česneku, 1 hrnek rýže, 1 ½ hrnku …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Jitrnicový prejt (z pohanky)

Společně podusíme na 2 pl olivového oleje a 2 pl vody 1 velkou cibuli (nakrájenou na kostičky) a 1 balení aktivního droždí. …

Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
1 2 3 446