Hlavní chody | Prameny zdraví

Hlavní chody

Salát z pečeného celeru v uzené paprice

Je to už dávno, co jsem tento recept poprvé ochutnal, tehdy jsem ještě působil v Anglii. Nechtělo se mi ani věřit, že něco může …

Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty

Čočkové chilli

Od té doby, co jsem začal vařit luštěninové chilli, už jiné nedělám. V tomto receptu jsem použil klasickou zelenou čočku, můžete …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Fazolovo-kapustové casserole

Tato vroucí směs s výživnými máslovými fazolemi, cibulí, rajčaty a kapustou, plus s kousky avokáda přidanými na závěr bude pro vás …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Celer s fazolemi v koprové omáčce

150 g velkých bílých fazolí, 500 g celeru, 4 lžíce slunečnicového oleje, 2 střední cibule, 1 lžíce zeleninového bujonu, 1 lžička …

Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty

Brokolicové bruschetty s červeným humusem

Brokolicové bruschetty s červeným humusem

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Oves se zelenou čočkou, růžičkovou kapustou a celerem

150 g ovsa bezpluchého, 80 g tmavozelené čočky, 200 g celeru, 2 menší cibule, slunečnicový olej, mořská sůl, 1 lžíce sušeného …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Ranní cereální miska

3 šálky vařených celozrnných obilovin (rýže natural, quinoa, ovesné vločky, jáhly, pohanka, zelená pšenice), ¾ šálku vařených …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Tofu – mletý řízek

150 g tofu, 240 g ovesných vloček, 1 kostka zeleninového bujónu, 1 cibule, mletý zázvor, loupaný sezam, 100 g slunečnicových …

Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty

Zelotofu

200 g zeleného hrášku, 200 g hlávkového zelí, 200 g mrkve, 1 větší cibule, 2 lžíce oleje, Solčanka, 200 g lahůdkového (anebo …

Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty

Jáhlová sekaná

100 g jáhel, 50 g krup, 50 g pohanky, 20 g ovesných vloček, majoránka, 3 stroužky česneku, 1 cibule, libeček, sůl, olej na …

Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
1 2 3 446