Luštěninová jídla | Prameny zdraví

Luštěninová jídla

Chroupavá cizrna

4 šálky cizrny z konzervy, opláchnout a přecedit, 2 čaj. lžičky olivového oleje, 1 lžička mletého římského kmínu, 1 čaj. lžička …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Čočková polévka s quinoou

2 mrkve, ostrouhané a nakrájené, 2 řapíky celeru, nakrájené, ½ cibule, nakrájené, 4 šálky zeleninového bujónu, 1 šálek vody, 1/3 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Fazole de luxe

1 cibule nakrájená na kostičky, 1 mrkev nakrájená na kostičky, 420 gramů fazolí, ¼ lžičky cibulového prášku, ¼ lžičky česnekového …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Indické kari z červené čočky s rýžovým nápojem Provamel

200 g červené čočky, 300 ml rýžového nápoje Provamel, 120 ml smetany Provamel, 2 lžíce biomásla, 1 malá cuketa, 1 malý kousek …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Chilli fazole

2 š suchých fazolí (červených), 2 stroužky česneku (rozmačkat), 1/2 š nasekané cibule, 1 š nasekané zelené papriky, 2 pl olivového …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Salát nesalát

Pečená cizrna: 1 plechovka cizrny, 1 lžíce olivového oleje, 2 lžíce citrónové šťávy, 2 lžíce tamari (nebo sójové omáčky), špetka …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Guláš tisíce a jedné fazole

3 hrnky zeleninového bujonu, 1 hrnek cibule (na tenké plátky), 2 zelené papriky (na tenké plátky), 1 malá plechovka rajčatového …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Hřejivá čočka s kešú krémem

1 hrnek zelené nebo hnědé čočky, 2 hrnky vody, 2 lžíce oleje, 5 hřebíčků, 2 tyčky skořice, 4 bobkové listy, třícentimetrový kus …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Vegetariánské kofty

400 g uvařené fazole (červená ledvina), 250 g brambor vařených, 100 g cizrnové mouky instantní, 1 vejce, 1 čl koriandru, 2 čl …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Novoroční čočkový salát

400 g čočky, 150 g mražené kukuřice, několik kyselých okurek nadrobno nakrájených, 1 červená paprika nakrájená na kostičky, 1 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
1 2 3 47