Ořechy a semena | Prameny zdraví

Ořechy a semena

Jaká je doporučená denní dávka ořechů?

Že jsou ořechy zdravou potravinou, to je všeobecné známé. Jaké ořechy ale konkrétně jíst a v jakém množství, v tom už lidé …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Články

Arašídů se nemusíte bát

Věd­ci z Harvardovy univerzity se v Nurses‘ Health Study ptali účastnic na jejich obvyklou konzumaci arašídového másla.

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie

Kokos - obsahuje hořčík i vzácný selen

To bývala vzácnost… Jednou do roka – na Vánoce – vzal táta pilku a vrták, nejdřív jsme obřadně navrtali dírku, pak druhou, potom …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Chia - semínka plná minerálů i omega 3

Čti čija. Semínka šalvěje hispánské se stávají celosvětovým hitem. To pro svůj obsah hodnotných živin i pro to, že mají bobtnavý …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Nebojte se ořechů

V zimním období možná častěji než jindy ležely u vás na stole ořechy. A já se vás teď pokusím přesvědčit, abyste se do nich na …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie

Jezte ořechy, prodloužíte si život

Někdy se zdá, že dny nejsou dost dlouhé na to, abychom všechno stihli. Co kdybychom se přestali snažit prodloužit své dny a místo …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Články

Slunečnice – nejen pro ptactvo

Slunečnice není jen pro sýkorky na zimu. I my přece máme nárok na zdravou pochoutku! Nad úšklebek se klidně povznesu. Chápu ho, …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Články

Trocha ořechů posílí zdraví

Analýza výsledků dvanácti klinických studií s celkem 450 účastníky s cukrovkou 2. typu přinesla poznatek, že konzumace asi 50 …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie

Ořechy – potrava i pochoutka

Většina lidí si myslí, že ořechy jsou jen na zajedení piva a vína anebo na louskání mezi vydatnými vánočními pokrmy. Ořechy jsou …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Poradna výživy

S ořechy proti rakovině prostaty

Rakovina prostaty je druhým nejčastějším onkologickým onemocněním v Evropě a USA. Tým vědců z harvardské univerzity publikoval …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Články
1 2 3 46