Potraviny | Prameny zdraví

Potraviny

Kedlubna - zdroj vitaminů a minerálů, pěkně křupavá, to je dobrota!

A to ani nevíte, co všechno obsahuje: vitaminu C má prý více než citron! Kromě toho v ní jsou karoteny, B3, B6, B7 (biotin), dále …

Rubrika: Zelenina | Typ článku: Encyklopedie

Kamut - má více minerálů než ostatní obilí a přijatelnější lepek

Kamut je něco jako šlechtic mezi pšenicí. Je však lépe stravitelný. Dokonce i jeho lepek je «hodný». Ne že bych si troufla říci, …

Rubrika: Obilniny | Typ článku: Encyklopedie

Kaki - čistí střeva, hojí sliznice

Kaki gurma nebo churma jsou krásně oranžové koule. Připomínají pěkně vybarvená rajčata. Je to ovoce pro trpělivé lidi. Když si …

Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie

Kadeřávek - odolný zdroj vitaminů, pro lepší vzhled

Kadeřávek je taková naondulovaná kapusta. Není to ale žádná rozmazlená rostlina – vydrží přes zimu na záhonu, takže si můžeme …

Rubrika: Zelenina | Typ článku: Encyklopedie

Ječmen - doplňuje minerály, posiluje nervy, pomáhá játrům

„Hrách a kroupy, to je hloupý, to my máme každý den…“ posteskl si kdosi v již zmiňované lidové písničce. Možná mu to nechutnalo, …

Rubrika: Obilniny | Typ článku: Encyklopedie

Jahody - rostlinné antibiotikum, proti dně a revmatismu

V pohádce O dvanácti měsíčkách zlá macecha vyslala Marušku pro jahody v zimě. Jasně, sledovala jediný cíl – zbavit se Marušky.

Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie

Jáhly - minerály a vitaminy, i pro bezlepkovou dietu

Dali byste si škubánky, ale z nějakého důvodu nemůžete nebo nechcete použít brambory? Udělejte si jáhlové škubánky. Jak název …

Rubrika: Obilniny | Typ článku: Encyklopedie

Jablko, vyčistí tělo, dodá vitaminy

Jablko si může dovolit snad každý. Obsahuje pektiny, tedy vlákninu, která výborně čistí střeva. Poskytne nám služby jako adsorpční …

Rubrika: Ovoce | Typ článku: Encyklopedie

Chřest - jako afrodiziakum, i na očistu ledvin

Když se řekne chřest, jako by se ozvalo: afrodiziakum. Snad proto, že chřest čili špargl je bohatý na vitamin E, který leccos …

Rubrika: Zelenina | Typ článku: Encyklopedie

Chia - semínka plná minerálů i omega 3

Čti čija. Semínka šalvěje hispánské se stávají celosvětovým hitem. To pro svůj obsah hodnotných živin i pro to, že mají bobtnavý …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Encyklopedie
1 2 3 4 555