Výživová poradna
Měl jsi dneska rýži?
Tento čínský pozdrav, který by se dal přirovnat k našemu „Jak se máš?" nám připomíná fakt, že pro Číňana je to, zda jedl...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Mají umělá sladidla nějakou výživovou hodnotu?
Některá obsahují malé množství kilojoulů, ale jelikož jsou mnohem sladší než běžný cukr, použité množství a jeho...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Zdravé, nezdravé...
Prosím o informaci ohledně používání olivového oleje Extra Virgin. Je možné používat tento olej i na smažení nebo fritování?...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Zapněte si první knoflík správně
Nebudu snídat. Mám k tomu svoje důvody. - Potom počítejte s tím, že dříve nebo později z vás vyjmou nejen kámen, ale i...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Matou vás informace o výživových hodnotách potravin na etiketách? Nejste sami!
Rozumíte informacím, jež jsou uvedeny na etiketách? Věnujete jim pozornost? Pokud ne, nejste sami.Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie
Síla snídaně
Pětiletá Christy si pochutnávala na půlce sladkého koblihu. Její matka, otec, dědeček a já jsme dělali to stejné. Byli jsme na...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Dráždidla žaludku
Pálivý pepř (černý nebo červený), koření (zázvor, skořice, hřebíček, muškátový oříšek). Ocet a cokoliv z octa...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Je pro nás rafinovaná mouka dobrá?
Rafinovaná, bílá mouka se vyrábí odstraněním klíčku a otrub z celého obilného (nejčastěji pšeničného) zrna. Otruby, jež...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy
Co je to med?
Med je produktem včel. Včely sbírají nektar z květů nebo medovici ze živých částí rostlin. Tyto šťávy přetvářejí a...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
Mohu si dovolit občasný prohřešek proti zdravému jídelníčku?
Může se stát, že budete jedním z těch lidí, kteří po většinu doby usilovně pracují na dodržování ideálního jídelníčku...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře