Luštěninová jídla | Prameny zdraví

Luštěninová jídla

Plněný arabský pita chléb

1 balení celozrnného arabského „pita“ chleba, 3 šálky pečených fazolí anebo cizrnového pyré (viz recepty uvedené již dříve), 2 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Fazole na kari

3 šálky uvařených malých bílých fazolí, 1 šálek celeru, na kostičky nakrájeného, 1 cibule, nadrobno nakrájená, 1/2 šálku mrkve, …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Toasty s hráškovou pomazánkou

4 šálky vody, 1 nakrájená cibule, 1 velký brambor, očištěný (neloupaný) a nakrájený, 1 šálek žlutého půleného hrachu, 1 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Koláč Tamale

3 šálky uvařených pinto fazolí, rozmačkaných, 1 nakrájená cibule, 1 1/2 čl chilli koření, 1/4 šálku rajčatové šťávy, 1 šálek …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Chilli sin carne

150 g fazolí červená ledvina (mohou být z konzervy), 500 g robi plátků (můžou být i nudličky), 8 lžic slunečnicového oleje, 4 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
14 5 6 7