Luštěninová jídla | Prameny zdraví

Luštěninová jídla

Sekihan

1/2 hrnku adzuki, 3 a 1/2 hrnku vody, 3 hrnky sladké kulaté rýže, 3 a 1/2 hrnku vody, 1 pl praženého černého sezamu (pomlet v …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Prejt adzuki

1/2 hrnku fazolí adzuki, 1 hrnek pohanky, cibule, olej, majoránka, česnek, kořenící směs na zabijačku, sůl

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Hrachová kaše

1/2 kg hrachu, olej, 2 ks cibule, celer, majoránka, česnek, miso

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Čočkový šoulet

1 1/2 š ječných krup (malých), 1 1/4 š čočky, 1/2 š nakrájené cibule, 5 pl oleje, 4 stroužky česneku, 1 čl solčanky, 1 1/4 čl soli

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Hrachová pěna

1 š suchého hrachu, 1 pl rostlinného tuku, 1 pl oleje, 1 menší cibule, 1/2 čl soli

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Čočka s kapií a zapečeným květákem

7 š uvařené čočky, 2 pl oleje, 1 š pokrájeného pórku, 1 1/2-2 š sterilizované kapie s částí nálevu, 2 čl solčanky, 1 čl soli, 1 pl …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Fazole s těstovinami

2 š suchých fazolí (namočíme), 12 š vody, 3 čl solčanky, 1 čl soli, 2 š nalámaných celozrnných špaget (nebo jiných celozrnných …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Čočkový šoulet s houbami

2 š malých ječmenných krup, 12 š vody, 1 1/2 čl soli

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Fazole Mexiko

1/2 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š na proužky nakrájené zelené papriky, 1 š na plátky nakrájených rajčat, 1 1/2 pl rajského …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty

Hrachová kaše bez zahuštění

4 š doměkka uvařeného půleného hrachu, 1 š vývaru z hrachu, 2 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 1 čl majoránky, 1 čl soli, 3 …

Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
1 2 3 4 5 6 7