Recepty
Müsli z trouby
2 hrnky ovesných vloček, 1/2 hrnku oříšků (můžeme použít i dýňová či slunečnicová semínka nebo mandle), 1/2 hrnku...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Tamari dresink s citronem
2 PL olivového oleje, 1 PL citronové šťávy, 1 PL sezamové pasty tahini, 2 PL omáčky Tamari, 30 g červené cibule, 40 g červené...Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty
Indická polévka z červené čočky
150 g červené čočky loupané půlené, 100 g červené cibule na větší kostky, 100 g řapíkatého celeru na kostky, 50 g mrkve na...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Mrkvová tofu pomazánka
250 g uzené tofu, 3 mrkve, 1 dl sójová smetana, 1 jogurt Sojade natural (125 g), sůl, kurkumaRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty
Vegetariánské kofty
400 g uvařené fazole (červená ledvina), 250 g brambor vařených, 100 g cizrnové mouky instantní, 1 vejce, 1 čl koriandru, 2 čl...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty
Opékané polentové trojhránky
150 g Polenta „1 min", 500 ml voda, 1pl olivový olej, 1 čl provensálských bylin, 1 čl würzl/sůlRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Těstovinový salát se slunečnicovo-balzamikovým pestem
150 g neuvařených těstovin, 150 g červené papriky, 50 g žluté papriky, 100 g černých oliv, 50 g červené cibule, 50 g zelených...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Zeleninový kuskus
½ šálku kuskusu, ¾ šálku vývaru, 2 pol. lžíce olivového oleje, 3 mladé cibulky, nadrobno nakrájené, ½ šálku póru, nadrobno...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty
Burger z červené čočky
5 šálků uvařené červené čočky, 2 grahamové rohlíky, 1 čaj. lžička pasty tahini, 1 menší cibule, nadrobno nakrájená, 1 bio...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Ovesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového vývaru, 5 pol. lžic jemných ovesných vloček, 1 pol. lžíce pasty tahini...Rubrika: Chléb, pečivo, placky | Typ článku: Recepty