Recepty

Zeleninová polévka s pohankou
Na pánvi zpěníme 2 pl olivového oleje, 1 š nakrájené cibulky, 1 kostku droždí, 3 pl sójové omáčky, 2 š nastrouhané mrkve, 1/2...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Dušená mrkev s cizrnovou omáčkou
2 š uvařené (a rozmixované) cizrny, 1/4 čl mletého koriandru, 1/2 š nakrájené cibule, 1 čl solčanky (würzlu), 1 čl citrónové...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Karobové kuličky (ledová čokoláda)
1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla, 1/2 š datlí nebo rozinek (medu)Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Škubánky z celozrnné mouky
1 š celozrnné pšeničné mouky, 1/2 š hladké pšeničné mouky, 1 š ovesných vloček, 1/2 š pohankyRubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty
Tofu jako míchaná vajíčka
1 velkou cibuli nakrájíme a podusíme na 2 pl oleje a 2 pl vody. Prsty rozmělníme jednu kostku tofu (natural) a přidáme do směsi.Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Jáhlový pudink (krém)
Uvařené jáhly rozmixujeme s trochou čerstvého nebo konzervovaného ovoce či marmeládou. Můžeme tvořit různé vrstvy podle barvy...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Falešná smaženice
200 g bílého tofu, 2 ks pórku, sójová omáčka, solčanka, kurkuma, muškátový oříšek, 2 pl olejeRubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Celozrnné špagety
400 g celozrnných špaget, 100 g sójové drti, 1 velký rajský protlak, 2 cibule, 4 stroužky česneku, 2 pl oleje, asi 1 litr vody...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Banány v pomerančové omáčce
Šťáva z půlky malého citrónu, 2 pol. lžíce nízkotučného margarínu, 4 banány; pomerančová omáčka: 1/4 hrnku čerstvého...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty
Tofu na paprice a žampionech
4 pol. lžíce olivového oleje, 2 a 1/2 hrnku mražených žampionů, 2 velké zelené papriky, nakrájené na kostky, 1 hrnek cibule...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty