Pohyb | Prameny zdraví

Pohyb

Buďte každý den více aktivní

Jděte se projít v poledne nebo po večeři. Nepoužívejte výtah, choďte raději po schodech. Vystupte z autobusu o zastávku či dvě …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohyb snižuje riziko rakoviny u mužů středního věku

Podle britských vědců dokáže pravidelný pohyb (dvakrát či vícekrát týdně) snížit riziko řady druhů rakoviny (mezi jinými rakoviny …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Riziko úmrtí a fyzická aktivita

„Zjistili jsme, že fyzická aktivita v nedávné minulosti je mnohem důležitějším faktorem při předpovídání celkové úmrtnosti než …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohyb, ženy a mozkové mrtvice

Vědci měřili úmrtnost na mozkovou mrtvici v závislosti na různých úrovních fyzické aktivity u 14 000 žen. Všechny účastnice …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

Pohyb snižuje riziko rakoviny prsu až o 20%

Na základě vyhodnocení dat z velké studie na 120 000 zdravotních sestrách se ukázalo, že střední až velmi intenzivní fyzická …

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
111 12 13 14