Jídla z obilnin

Rizotové hody

1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená paprika, na kostky, 3 stroužky česneku, 1 hrnek rýže, 1 ½ hrnku...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Vajíčkový chléb (bez vajíček)

Na plátky nakrájený chléb, 2 dl vody, 1 čl koření kurkuma, 1 dl ovesných vloček, 1 pl tebi (francouzského lahůdkového droždí)...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Polentová pizza

Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje, 1 lžička provensálských bylinRubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Jarní pilaf

250 g rýže basmati natural, 50 g sójového granulátu, 1 lžička polévkového koření, 1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru, 2...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Quinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem

150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce strouhaného zázvoru, 250 g červené řepy, 1 lžička polévkového...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Pohanka s kysaným zelím, houbami a tofu

400 g pohanky, hrst sušených hub, 4 lžíce oleje, 2 cibule, 1 lžička kmínu, 2 menší brambory, 3 malé bobkové listy, 500 g...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Jáhly se zeleninou a červenou fazolí

150 g fazolí červená ledvina, 150 g jáhel, olivový olej, 1 cuketa, 1 žlutá paprika, 1 lžička sušených provensálských bylinek, 1...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Kokosovo-limetková rýže

1 hrnek rýže basmati, 1 plechovka kokosového mléka (400 ml), ½ hrnku vody, 2 lžíce šťávy z limetky, 1 lžička limetkové kůry...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Opečená polenta

1/3 šálku hrubé mouky, ½ čaj. lžičky würzlu, ½ čaj. lžičky bazalky, 2 pol. lžíce lahůdkového droždí, 1 čaj. lžička...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Základní polenta

2 šálky vody, 2 šálky sójového mléka, 2 čaj. lžičky würzlu (zeleninový bujón), 1,5 šálku kukuřičné krupice jemné, sůl...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty