Zdraví
Vyhýbejte se redukčním dietám
Vaše tělo disponuje jedním hormonem, který vám může pomoci snížit chuť na nezdravé potraviny. Nazývá se leptin. Leptin zažil...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Velké dávky vitaminu D nejsou potřebné
Pracovníci Institute of Medicine, kteří prošli více než 1 000 studií a konzultovali otázku vitaminu D s početnými vědci a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Váš hněv a riziko infarktu
Hodně dlouho nám říkali, že potlačování emocí škodí zdraví, že negativní emoce je potřeba naplno projevit a tím dojde k...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Jídlem proti osamělosti
Máte větší chuť na čokoládu než na sex? Pak vás možná nepřekvapí, že ta samá část mozku, ve které vzbudí příjemné...Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
Nezdrženlivé nakupování
Bez ohledu na terminologické nejasnosti se pro mnoho lidí jedná o vážný problém. Jeden autor odhaduje výskyt tohoto problému v...Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
Sklenice vody
Psycholožka procházela po místnosti, zatímco publiku přednášela o zvládání stresu. Když pozvedla sklenici s vodou, každý z...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Trápí vás podzimní chřipky a nachlazení?
Zkuste přírodní zdroje vitaminu C z rostlin a pomozte své imunitě připravit se na chladné počasí.Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Přírodní léčba
Doplňky vitamínů při kardiovaskulárním onemocnění nepomáhají
Vědci studovali 2 501 pacientů po mozkové mrtvici či infarktu, případně s bolestmi na hrudníku. Mezi účastníky studie patřilo...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Pociťujete již na sobě projevy klimakteria?
Klimakterium, u nás známější jako přechod, je období v životě ženy a přichází obvykle mezi 40. a 50. rokem života. Objevuje se...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Články
USA patří mezi nejtěžší země na světě
Obezita nyní postihuje celosvětově 9,8 % mužů a 13,8 % žen. (Za posledních osmadvacet let se její výskyt tedy podstatně zvýšil -...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie