Vitamíny a minerály

V poslední době je módní používání chrómu v různých přípravcích. Chybí nám v normální stravě?

Mnohým lidem ano. Protože nekonzumují potraviny, které chróm obsahují. Chróm je nevyhnutelný při zpracování cukru v těle a jeho...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E na kolena nepomáhá

Podle poznatků z nové studie vypracované v Austrálii nepomáhá vitamín E při artritidě zasahující kolena. Skupině...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Myslete na vitamín E

Ženy po menopauze mohou bojovat proti srdečnímu onemocnění zvyšováním konzumace potravin s vysokým obsahem vitamínu E. Vědecký...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Slovní hodnocení vs. vědecká data

Snadno lze vysvětlit a zdůvodnit, že kosti nemohou existovat bez vápníku, který je pro ně naprosto nepostradatelnou a základní...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Vyšťav se!

Pokud si kupujete pomerančové či grapefruitové džusy v tetrapakovém balení, přesvědčete se, že datum spotřeby je minimálně...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

S dresinkem na salát proti nemocem

Jestli na míchané zeleninové saláty používáte salátový dresink, který neobsahuje žádný tuk, možná teď budete hledat jiné...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jaký je význam vápníku ve stravě? Musíme konzumovat mléko a mléčné výrobky, chceme-li předejít osteoporóze a zlomeninám?

Kosti jsou nezbytným předpokladem pohyblivosti a tělesné zdatnosti nejen člověka, ale i všech savců a dokonce i všech obratlovců....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Jaký je poměr mezi užitkem a škodou způsobenou tím, když ve stravě zvyšujeme množství železa?

V jedné finské studii se zjistilo, že se zvýšením příjmu železa z potravy o 1 mg denně vzrůstá četnost infarktu myokardu o 5%....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Jak mnoho poškozuje zdraví nedostatek železa?

Nejlepší údaje pocházejí jako obvykle z USA, kde se udává, že tam každý pětistý člověk trpí nedostatkem železa. Zvýšení...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Přináší s sebou užívání vitamínových doplňků i nějaká rizika?

Tisíce lidí se dnes snaží dosáhnout optimálního zdraví užíváním vysokých dávek vitamínů, minerálů a dalších...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře