Recepty

Řecké tofu
200 g bílého tofu, 1 menší hlávka čínského zelí (asi 400 g), 2 stroužky česneku, 1 cibule, 200 g čerstvých žampionů, 2 kapie...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Vegetariánské čevabčiči
2 dl uvařené pšenice, 1 menší řepa, 1 velká cibule, 4 stroužky česneku, 2 pl ovesných vloček, 2 pl strouhanky, 2 pl oleje, 1 tofu...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Zeleninová pizza
Z 200 g celozrnné mouky, 200 g polohrubé mouky, asi 2 dl vlažné vody, 1 pl tebi droždí, 1 čl soli a 1 pl cukru vypracujeme těsto...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty
Plněné zelí
200 g uvařených ječných krup smícháme se 100 g sójové drti uvařené v zeleninovém bujónu, ochutíme sójovou omáčkou, přidáme...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Falešná svíčková
200 g uzeného tofu nakrájíme na tenké proužky a osmažíme na pánvi s olejem. Ochutíme sójovou omáčkou. Klademe na vymaštěný...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Zeleninový špíz
Na špejli postupně napichujeme plátek vegetariánské klobásy (párku), plátek cukety, plátek cibule, cherry rajče, kousek kapie....Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Cizrnová fašírka
Pomeleme 3 dl uvařené cizrny, 1 balení (100 g) sójové drti uvaříme v litru zeleninového bujónu, vytlačíme šťávu, přidáme...Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Polévka květáková s kuskusem
voda 4 š, květák 200 g, kuskus celozrnný 2 PL, würzl 1,5 čl, bazalka 1/4 čl, petrželka čerstvá sekaná 2 čl, sójové mléko 1 š...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Tofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na pánvi na 2 pl olivového oleje. Vyjmeme, přidáme cibuli, česnek, kapii...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty
Polévka z červené ledviny se zeleninou
fazole červená ledvina 1 š, voda 10 š, kořenová zelenina (nakrájená) 1,5-2 š, bobkový list 3 ks, brambory /nakrájené/ 1 š, olej...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty