Návykové látky
Kofein zvyšuje hladinu stresových hormonů
Nestačím se divit, proč se mnozí pacienti, kteří zápasí se stresem a s úzkostí, ještě nerozloučili s kofeinem. Vzhledem ke...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Škodlivé účinky kávy
Mnozí lidé užívají nápoje, které na rozdíl od vody zdraví neprospívají. Jedním z takových škodlivých nápojů je káva....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy
Deprese a kouření
Jedním z možných vlivů deprese je závislost na nikotinu. U lidí s diagnostikovanou velkou depresí existuje třikrát vyšší...Rubrika: Kouření | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Závislost na alkoholu a deprese
Mnozí lidé, kteří ve svém životě prošli obdobím závislosti na nikotinu nebo alkoholu, přišli na to, že se musí vyhýbat...Rubrika: Alkohol | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Alkohol a drogy zvyšují riziko sebevražd
Konzumace alkoholu a užívání drog mohou vést k sebevraždě dokonce i u osob, které depresi nemají. Podle Ronalda Kesslera, profesora...Rubrika: Drogy | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jak je to s často citovanými prospěšnými účinky červeného vína?
Alkohol má schopnost zvyšovat hladinu HDL cholesterolu („hodného cholesterolu“) a tím snižovat riziko srdečního onemocnění....Rubrika: Alkohol | Typ článku: Poradna výživy
Vyvolává kofein závislost, nebo ne?
V případě kofeinu lze hovořit o závislosti dvojího druhu: psychické a fyzické. I malé dávky kofeinu užívané pravidelně po...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy
Je kofein opravdu tak škodlivý, jak se někdy uvádí?
Kofein způsobuje podráždění nervového systému, které může vést až k třesu, nervozitě, úzkosti a problémům se spánkem....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy
Existují nějaké zdravější životobudiče než kofein?
Samozřejmě. Když se ráno probudíte, místo kávy se zkuste omýt či osprchovat střídavě horkou a studenou vodou a na závěr...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy
Jednou za čas, když musím do noci pracovat, si dám kávu. Myslíte si, že je to špatné?
Příležitostná malá dávka kofeinu rozhodně nepředstavuje žádné zdravotní riziko. Problém je spíš v tom, že většina z nás...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy