Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Hubnutí a obezita

Skeptický reportér

Mám nos na zajímavé události a toto se mým novinářským instinktům zdálo být hodno mé pozornosti. Koneckonců nestává se denně...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články

Jaký je ideální jídelníček, chci-li zhubnout a udržet si dobré zdraví?

Obiloviny, brambory, luštěniny, zelenina a ovoce jako náplň zdravého jídelníčku dokáží utišit hlad a zajistit nám dobré...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy

V pozadí problémů s nadváhou nestojí v první řadě přejídání

Slyšeli jste někdy, že by někdo onemocněl, protože se příliš nadýchal čerstvého vzduchu anebo příliš často zaháněl svoji...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře

Co dělat, pokud nehubnu dostatečně rychle?

Pokud se vám zdá, že nehubnete dostatečně rychle, měli byste do středu svého jídelníčku zařadit takové nízkokalorické...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře

Je potřeba omezovat i konzumaci rostlinných potravin, chci-li zhubnout?

Zjistíte, že málokdy je nutné omezovat i spotřebu obilovin, luštěnin, brambor, ovoce a zeleniny, chcete-li dosáhnout své ideální...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře

Příjem versus výdej

Každý půl kilogram tělesného tuku představuje čistý přírůstek asi 3 500 kalorií, nezávisle na tom, odkud tyto kalorie...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře

Proč diety selhávají

Většina diet selhává, protože po nás žádají, abychom omezili množství přijímané potravy, a tedy abychom po většinu času...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře

Odtučňovací kúry? Nikdy!

Podle analýzy vypracované na UCLA, chcete-li zhubnout a znovu nepřibrat, odtučňovací kúry prostě nefungují.Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie

Při stravě obsahující hojnost masa a mléčných výrobků je nadbytek kalorií prakticky jistý

Vzhledem k tomu, že maso a většina mléčných výrobků, a to nemluvím o olejích, jsou potraviny s vysokým obsahem kalorií, je pro...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy

Z chleba, těstovin, brambor a rýže se tloustne. Nebo snad ne?

V rozvinutých zemích mají lidé nadváhu, protože jedí příliš málo komplexních sacharidů (škrobů). Namísto toho konzumují...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
|< < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > >|