Vitamíny a minerály | Prameny zdraví

Vitamíny a minerály

Fermentované potraviny nejsou spolehlivým zdrojem vitamínu B12

Úplní vegetariáni v západních zemích se spoléhají zejména na fermentované potraviny, mořské řasy a droždí - jako na zdroje …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Jaké jsou příznaky nedostatku vitamínu B12?

Klasickým příznakem je vznik zhoubné anémie, v důsledku zastavení tvorby červených krvinek. Dnes je však již známo, že se může …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vegetariáni by si měli dát pozor na dobré zásobení vitamínem B12

V našich krajích se obvykle užívá v jídle velký podíl masa, a tak vypustíme-li je ze svého jídelníčku, je to pro naše tělo velká …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

K čemu je dobrý vitamín B12?

Je nutný ke tvorbě červených krvinek a k zabezpečení normálního růstu, důležitý pro plodnost a během těhotenství, pro dostatečnou …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Kyselina pantotenová prodlužuje život a brání šedivění – srsti u myší a vlasů u dětí

Dr. Williams podával dvěma skupinám myší tu samou potravu s jedinou výjimkou: do vody podávané jedné skupině přidával trochu …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Důsledky nedostatku kyseliny pantotenové

Nedostatek kyseliny pantotenové může mít za následek dermatitidu, vředy trávicího traktu, anémii, šedivění vlasů, onemocnění …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Kyselina pantotenová – je prostě všude

Kyselina pantotenová se nalézá ve všech živých buňkách - a to jak rostlin, tak živočichů. (Její název ostatně pochází z řeckého …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Příznaky nedostatku vitamínu E a jeho užívání vitamínu

Příznaky nedostatku vitamínu E jsou pigmentace, anémie, svalová dystrofie a cévní problémy. Není známo, že by byl vitamín E …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E pomáhá udržovat zdraví

Vitamín E chrání před škodlivými účinky mnoha toxinů nalézajících se ve vzduchu, vodě i potravě. Při popáleninách, ranách a po …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E zpomaluje stárnutí a pomáhá při artritidě

Vitamín E chrání proti stárnutí tím, že brání kyslíku, aby se spojoval s esenciálními mastnými kyselinami a vytvářel peroxidy …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
13 4 5 6 7 8 925