Vitamíny a minerály | Prameny zdraví

Vitamíny a minerály

Hořčík šetří energii

Starší lidé, kteří stravou nedostávají dostatečné množství hořčíku, spotřebovávají při tělesné aktivitě více energie, uvádí dr. …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Mužům s nízkým počtem spermií chybí kyselina listová

Ženám, které uvažují o dětech, se již dlouho doporučuje, aby měly dostatečný příjem kyseliny listové, protože tato živina zřejmě …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Uchovávejte zeleninu čerstvou

Chcete doma servírovat co nejčerstvější zeleninu? Nedostanete-li se ráno na trh, pak směřujte v samoobsluze spíše do oddělení …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vápník z potravy a zlomeniny u žen

Studie zveřejněná v American Journal of Public Health popisuje u 77 761 účastnic Nurses Health Study (studie sledující zdravotní …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Antioxidanty pro starší

K „oxidačnímu stresu“ dochází, vznikne-li nerovnováha mezi produkcí volných radikálů - nestálých molekul kyslíku, které poškozují …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Uctívání slunce

Většina lidí se světlou pokožkou potřebuje denně vystavit svoji kůži na 10-15 minut slunečním paprskům. Lidé s tmavou pokožkou …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

WHO snižuje doporučení příjmu vápníku

V protikladu k dlouholetému trendu stále zvyšovat doporučené dávky příjmu vápníku, vydala nyní komise Světové zdravotnické …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Kyselina listová prevencí proti rakovině žaludku

Vysoké dávky kyseliny listové zřejmě dokáží snížit riziko rakoviny žaludku, takové jsou výsledky čínské studie z nedávné doby. Je …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Draslík snižuje riziko mrtvice

Muži středního věku, zejména s vysokým krevním tlakem, mají nižší riziko mozkové mrtvice, konzumují-li stravu bohatou na draslík. …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vitamin C a cukrovkáři

Nedostatečná hladina vitaminu C může přispívat k rozvoji srdečního onemocnění u diabetiků, kteří trpí onemocněním ledvin …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
121 22 23 24 25