Vitamíny a minerály | Prameny zdraví

Vitamíny a minerály

Vařte zeleninu, chcete-li zvýšit svůj příjem železa

Podle výsledků výzkumu prezentovaného na setkání American Chemical Society zvyšuje vaření zeleniny - a dokonce i některých druhů …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Ovoce a zelenina: záleží na kvalitě

I když většina lidí v USA konzumuje doporučené dávky ovoce a zeleniny, výzkum ukázal, že většina lidí si vybírá takové zdroje, …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vitamíny řady B pomáhají po operaci

Směs vitamínů řady B snižuje riziko srdečního infarktu, opakování chirurgického zákroku a úmrtí u pacientů, kteří se podrobili …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Nízká hladina vitamínu E souvisí s časnou aterosklerózou

Výsledky nové studie ukazují, že ženy, které nemají dostatečný přísun vitamínu E stravou, mají vyšší riziko onemocnění …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jablko denně

Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou silnějším antioxidantem než velké dávky vitamínu C. Dr. Rui Hai Lui s …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vařená mrkev má více antioxidantů

Podle studie prezentované na nedávném zasedání American Chemical Society, bylo množství antioxidantů v dušené a rozmačkané mrkvi …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vysoké dávky vitamínu D chrání před zlomeninami ve stáří

Doplněk vitamínu D při celkových nákladech okolo 45 korun za rok by mohl podle britských vědců snížit riziko zlomenin u starších …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jablko denně

Je to pravda: jablko denně dokáže udržet lékaře v bezpečné vzdálenosti. Ukazuje se, že jablka jsou nabita flavonoidy a polyfenoly, …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Červená se... lykopén

Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných zdravotních účinků. Lykopén, který je hlavním karotenoidem v naší …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Málo kyseliny listové - hodně infarktů

Ve studii na 689 dospělých měli lidé s nejnižší hladinou folátů více než dvojnásobné riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
120 21 22 23 24 25