Nízká hladina vitamínu E souvisí s časnou aterosklerózou
Výsledky nové studie ukazují, že ženy, které nemají dostatečný přísun vitamínu E stravou, mají vyšší riziko onemocnění …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Vitamíny a minerály
Jablko denně
Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou silnějším antioxidantem než velké dávky vitamínu C. Dr. Rui Hai Lui s …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Vařená mrkev má více antioxidantů
Podle studie prezentované na nedávném zasedání American Chemical Society, bylo množství antioxidantů v dušené a rozmačkané mrkvi …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Vysoké dávky vitamínu D chrání před zlomeninami ve stáří
Doplněk vitamínu D při celkových nákladech okolo 45 korun za rok by mohl podle britských vědců snížit riziko zlomenin u starších …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Jablko denně
Je to pravda: jablko denně dokáže udržet lékaře v bezpečné vzdálenosti. Ukazuje se, že jablka jsou nabita flavonoidy a polyfenoly, …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Červená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných zdravotních účinků. Lykopén, který je hlavním karotenoidem v naší …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Málo kyseliny listové - hodně infarktů
Ve studii na 689 dospělých měli lidé s nejnižší hladinou folátů více než dvojnásobné riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Vitamín D nachytaný v létě nemusí stačit na celý rok
Podle nové malé studie nemusí vitamín D získaný v létě z pobytu na slunci stačit jako zásoba na celý rok – a to zvláště u lidí, …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Méně krve, méně masa, každé (dívčí) srdce jásá
Mnoho generací vyrostlo s vědomím, že tělo potřebuje dostatek železa, a pečlivé maminky krmily své děti játry a špenátem. Zatímco …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie
Prospěšné účinky vína – bez vína
Můžete tedy do svého jídelníčku zahrnout různé druhy červeného či modrého hroznového vína. Vynikajícími zdroji anthocyanin fenolů, …
Rubrika: Vitamíny a minerály |
Typ článku: Studie