Vitamíny a minerály | Prameny zdraví

Vitamíny a minerály

Nízká hladina vitamínu E souvisí s časnou aterosklerózou

Výsledky nové studie ukazují, že ženy, které nemají dostatečný přísun vitamínu E stravou, mají vyšší riziko onemocnění …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jablko denně

Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou silnějším antioxidantem než velké dávky vitamínu C. Dr. Rui Hai Lui s …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vařená mrkev má více antioxidantů

Podle studie prezentované na nedávném zasedání American Chemical Society, bylo množství antioxidantů v dušené a rozmačkané mrkvi …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vysoké dávky vitamínu D chrání před zlomeninami ve stáří

Doplněk vitamínu D při celkových nákladech okolo 45 korun za rok by mohl podle britských vědců snížit riziko zlomenin u starších …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jablko denně

Je to pravda: jablko denně dokáže udržet lékaře v bezpečné vzdálenosti. Ukazuje se, že jablka jsou nabita flavonoidy a polyfenoly, …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Červená se... lykopén

Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných zdravotních účinků. Lykopén, který je hlavním karotenoidem v naší …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Málo kyseliny listové - hodně infarktů

Ve studii na 689 dospělých měli lidé s nejnižší hladinou folátů více než dvojnásobné riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Vitamín D nachytaný v létě nemusí stačit na celý rok

Podle nové malé studie nemusí vitamín D získaný v létě z pobytu na slunci stačit jako zásoba na celý rok – a to zvláště u lidí, …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Méně krve, méně masa, každé (dívčí) srdce jásá

Mnoho generací vyrostlo s vědomím, že tělo potřebuje dostatek železa, a pečlivé maminky krmily své děti játry a špenátem. Zatímco …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Prospěšné účinky vína – bez vína

Můžete tedy do svého jídelníčku zahrnout různé druhy červeného či modrého hroznového vína. Vynikajícími zdroji anthocyanin fenolů, …

Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
120 21 22 23 24 25