Lipotoxicita: Jak nasycený tuk zvyšuje krevní cukr
Souvislost mezi tukem a inzulínovou rezistencí je nyní široce přijímaná, říká se tomu ektopická akumulace tuku, tedy hromadění …
Rubrika: Výživová poradna |
Typ článku: Články
Strava
Syrová vs. vařená strava
Strava dnešního člověka je nepřirozená, což má za následek vznik řady chronických onemocnění. Proto je dobré vrátit se zpět „ke …
Rubrika: Výživová poradna |
Typ článku: Články
Hřebíček, pro zuby i proti migréně
Hřebíček používáme k ochucení máku nebo do povidel či do perníku.
McDonald’s a obchod se zdravím
Potravinářský průmysl utrácí za reklamu miliardy. Např. částka, vynaložená na zavedení jednoho druhu čokoládové tyčinky na trh, se …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Poradna výživy
Cukr, strašák zdravých zubů?
„Nejez tolik sladkostí, zkazí se ti zuby!“ Tuto větu jsme v dětství slýchali asi každý. Je to však skutečně tak a měli bychom se …
Rubrika: Stravování |
Typ článku: Poradna výživy
Jezte ořechy, prodloužíte si život
Někdy se zdá, že dny nejsou dost dlouhé na to, abychom všechno stihli. Co kdybychom se přestali snažit prodloužit své dny a místo …
Rubrika: Ořechy a semena |
Typ článku: Články
Doping ze šťávy z červené řepy
Všichni vědí, že Lamborghini jede rychleji než ostatní vozy. Je to proto, že tento sportovní vůz má silnější motor.
Rubrika: Výživová poradna |
Typ článku: Články
Celer: při dně a revmatismu
Celer – to není jen zelenina, na kterou si vzpomeneme, až když chceme udělat svíčkovou nebo když na Vánoce chystáme bramborový …
Kokosový tuk není hlavním viníkem
Mnohé organizace dnes varují před konzumací kokosového tuku. Kokosový tuk má však na svědomí pouze zlomek spotřeby nasycených …
Rubrika: Oleje a tuky |
Typ článku: Rady lékaře
Jak se zbavit plynatosti
Hlavním zdrojem plynů je u většiny lidí aktivita bakterií v tračníku, ve kterém pracují na dokončení trávení našich potravin.
Rubrika: Výživová poradna |
Typ článku: Články