Sójová pomazánka s avokádem | Prameny zdraví

Sójová pomazánka s avokádem

sója uvařená doměkka 3 š s trochou nálevu (mírně slaného až neslaného), droždí sušené lahůdkové 3 pl, shoyou – sójová omáčka 2 čl, solčanka s moř. solí 1/3 čl, česnek 3–4 str., zralé avokádo 1 ks

Sójová pomazánka s avokádem

Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty

Všechny suroviny umixujeme v mixéru, podle potřeby dochutíme. Pomazánka je hladké pastovité konzistence světle hnědé barvy s nádechem do světle zelena. Pomazánku mažeme na celozrnný chléb nebo pečivo a podáváme s čerstvou zeleninou.

Z knihy Romana a Halyny Uhrinových „Nevařte podle kuchařek“ (vydal Advent-Orion), kterou lze objednat na adrese www.a-o.cz.

Počet přečtení: 3 476 Datum: 15. 5. 2009