Přílohy | Prameny zdraví

Přílohy

Česneková omáčka

3 stroužky česneku, 600 ml vody, 1 pl bujónu würzl, 3 pl maizeny, kurkumu, sůl, 1 pl oleje, citrón

Rubrika: Omáčky | Typ článku: Recepty

Výživný kiwi-slunečnicový krém

1/2 š loupaných slunečnicových jader, 5 ks kiwi, med podle potřeby a chuti

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Vitaminový krém Makiba (mák, kiwi, banány)

1/2 š mletého máku, 5 ks kiwi, 2 ks malých banánů, med podle potřeby a chuti

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Banánovo-jablečný krém

1 větší banán, 1 větší jablko, 3 pl mletého máku, 1 1/2 pl ořechů, 1 pl medu, 1 čl vanilkové esence

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Borůvková zálivka

1 š borůvek (čerstvých nebo zavařených), 1 banán, 2 čl medu, 3 pl nasucho opražených ovesných vloček

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Jablkovo-meruňková zálivka

3 středně velká jablka, 1 š odpeckovaných meruněk (případně kompotu), 1 š uvařené vločkové kaše, 2 čl medu

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Jahodová zálivka

1 1/2 š jahod (čerstvých nebo mražených), 1 š uvařené jahelné (nebo jiné) kaše, 2 čl medu

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Makovo-mandlová zálivka

4 pl mletého máku, 2 pl drcených mandlí, 1 š vody, 1 čl sušeného sójového mléka, 1 pl medu, špetka soli

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Zálivka z černého rybízu

1 š rozdrceného přírodního tofu, 3/4 š vody, 1 1/2 pl černého rybízu, 1 1/2 pl medu, špetka soli, 1 1/2 čl vanilkové esence (nebo …

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty

Hořčičný krém

1 š vody, 1/2 š hladké mouky, 1/2 čl mleté červené papriky, 1/2 čl soli, 2 pl citronové šťávy, 1 pl oleje, 2 stroužky česneku, 1 …

Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty
1 2 3 4 5 6 7 811