Mýty a omyly
Trávení, ne trápení
Bílkoviny, tuky a sacharidy představují tři hlavní složky naší potravy. Jsou také hlavním zdrojem energie pro náš organismus....Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Minerálky bez zahálky
Lidé si je často kupují na základě představy, že tyto vody jsou léčivé, resp. zdravé. Ale kupování minerálních vod vůbec...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Nejlepší dietní plán
Kolik kalorií denně tedy potřebujeme? Chcete-li to zjistit, jednoduše vynásobte svou ideální váhu dvaadvaceti a získáte kalorie...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Diety, diety, diety .....
Osmdesát procent amerických dívek začíná s pravidelnými dietami dříve než dosáhnou věku 11 let. Dr. William Rader, psycholog...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Skupinově za zdravím
V poslední době v České republice získala na popularitě kniha dr. Petra J. D'Adama a Catherine Whitneyové - Výživa a krevní...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Místo masa ryby ale ....
S velkou suverénností se píše, jak jsou ryby zdravé. Ve skutečnosti je to trochu složitější. Ryby jsou skutečně zdravější...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Sladký boj proti obezitě
S cukrem je vše poněkud jinak, než se u nás od nepaměti říkalo a než si dodnes většina lidí myslí. Teprve v moderní době...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Mléčné kalorie
Některé nové studie ukazují překvapivě na silnější korelaci mezi úmrtím na ischemickou chorobu srdeční (nízké zásobení...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Mléko
Mohla by existovat nějaká souvislost mezi nosem a očima plnými rýmy a konzumací mléčných produktů? Alergické reakce na mléko se...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články
Proteinová bomba
Jezení nepřiměřeného množství bílkovin může vážně poškodit naše zdraví. Když naše strava obsahuje více bílkovin, než...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Články