Nepřestávejme se učit
Výsledky některých studií ukazují na souvislost mezi nižším vzděláním a vyšším rizikem onemocnění Alzheimerovou chorobou.
Náš mozek
Také jedete na cukr nebo čokoládu?
Potraviny s vysokým obsahem cukru zhoršují fungování mozku. Člověk, který je závislý na cukru, se cítí po koblize ke snídani na …
Rubrika: Náš mozek |
Typ článku: Poradna výživy
Síť sociálních kontaktů chrání před demencí
Podle výsledků výzkumu prováděného vědci z Rush University Medical Center v Chicagu na 89 zemřelých, měli mnozí staří lidé v mozku …
Spánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba bílkovin, jež dobíjejí mozkové neurony, přičemž se současně snižuje …
Také rádi věci odkládáte na později?
Prokrastinace neboli odkládání věcí na později je jedním z prokletí současné doby. Chcete příklady? „Nechce se mi teď učit, počká …
Zdravý mozek na celý život
Mozek dospělého člověka má asi 100 miliard nervových buněk, neuronů. Tyto buňky se větví k dalším neuronům, celkem vytvářejí přes …
Ovládá cukr vaši hlavu?
Máte rádi sladkosti? Tak se mějte na pozoru! Nová studie, publikovaná v časopise The Journal of Alzheimer's Research ukázala …
Zelený čaj podporuje výkon mozku
Že je zelený čaj bohatý na antioxidanty a účinný v boji proti rakovině, je poměrně známá skutečnost. Čínští vědci nyní poukázali …
Jste tím, na co myslíte
Už jste se někdy ptali, proč čas od času zaplaví vaši mysl negativní myšlenky? Už jste někdy uvažovali o tom, jak tyto negativní …
Zdravé chutná lépe
Nové výzkumy ukazují, že jsme schopni přesvědčit svůj mozek, že zdravá jídla chutnají lépe – nebo aspoň stejně tak dobře, jako …