Káva a kofein

Kofein způsobuje „nerovnováhu mysli“

Přestože je kofein velmi oblíbený stimulátor, má dalekosáhlé následky na mozek. Za jeho stimulující účinky se platí příliš...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Jaká jsou rizika pití kávy?

Káva obsahuje kofein a také čaj a kakao obsahují příbuzné látky. V čaji je to theofylin, resp. thein, v kakau theobromin....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Kofeinový šok po celý den

Lidé, kteří konzumují kofein, mají vyšší riziko zvýšeného krevního tlaku, cítí se více stresováni a tvoří více...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Studie

Kofein zvyšuje hladinu stresových hormonů

Nestačím se divit, proč se mnozí pacienti, kteří zápasí se stresem a s úzkostí, ještě nerozloučili s kofeinem. Vzhledem ke...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Škodlivé účinky kávy

Mnozí lidé užívají nápoje, které na rozdíl od vody zdraví neprospívají. Jedním z takových škodlivých nápojů je káva....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Vyvolává kofein závislost, nebo ne?

V případě kofeinu lze hovořit o závislosti dvojího druhu: psychické a fyzické. I malé dávky kofeinu užívané pravidelně po...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Je kofein opravdu tak škodlivý, jak se někdy uvádí?

Kofein způsobuje podráždění nervového systému, které může vést až k třesu, nervozitě, úzkosti a problémům se spánkem....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Existují nějaké zdravější životobudiče než kofein?

Samozřejmě. Když se ráno probudíte, místo kávy se zkuste omýt či osprchovat střídavě horkou a studenou vodou a na závěr...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Jednou za čas, když musím do noci pracovat, si dám kávu. Myslíte si, že je to špatné?

Příležitostná malá dávka kofeinu rozhodně nepředstavuje žádné zdravotní riziko. Problém je spíš v tom, že většina z nás...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy

Jsem těhotná, ale současně závislá na denní dávce kávy. Může káva nějak poškodit plod a zdraví mého budoucího dítěte?

Může. Kofein je jen jedna z látek, které se v kávě nachází a jsou pro plod nebezpečné. Kofein prochází placentou do krve plodu a...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Rady lékaře