Trénujte mozek na ovoce, ne hranolky
Nové výzkumy ukazují, že jsme schopni „přesvědčit“ svůj mozek, že zdravá jídla chutnají lépe, anebo aspoň tak dobře, jako ta …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Studie
Hubnutí a obezita
Méně tuků, nebo sacharidů?
Studie z National Institutes of Health publikovaná v září 2015 v prestižním odborném časopise Cell Metabolism představila výsledky …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
Popcorn, televize a kila navíc
Už se vám někdy stalo, že byste spořádali pytlík s popcornem či chipsy anebo balení sušenek bez toho, že byste si uvědomili, kolik …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Studie
Vstaňte a shoďte několik centimetrů v pase
Je to rychlé, jednoduché a nic to nestojí. Na zhubnutí téměř 4 cm v pase stačí jen častěji vstát ze židle. Studie na skupině lidí …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
Jste hladoví? Vyspěte se!
Poslední zprávy z oblasti výzkumu kontroly tělesné hmotnosti ukazují, že nedostatek spánku může být příčinou silnějšího pocitu …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
Obezita a novodobí allchemisté
V roce 2005 si obezita ve světě vyžádala 2,6 miliónu lidských životů. V roce 2010 už to bylo 3,4 miliónů obětí.V Česku je obézní …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
Chcete-li zůstat štíhlí, stravujte se moderně
Pokud si chcete udržet nízkou váhu, přejděte na bezmasou stravu – tak zní stanovisko oxfordských vědců, jejichž práce je součástí …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
Tajemství rychlého metabolismu
Dostalo se některým lidem výhody v podobě rychlého metabolismu, který jim umožňuje jíst, cokoliv chtějí – bez toho, že by …
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články
Chcete ušetřit kalorie? Dejte si polévku!
V roce 2007 potvrdila věda další pravdu našich babiček: Jez polévku, budeš zdravější!
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Studie
Housenka a motýl
„Housenka zvolna vysychá ve své kukle. Je v ní už hezkou řádku dní. Zabednila svá okna i dveře, a teď neví, jak se dostat ven.
Rubrika: Hubnutí a obezita |
Typ článku: Články