Životospráva

Jaká jsou rizika pití kávy?
Káva obsahuje kofein a také čaj a kakao obsahují příbuzné látky. V čaji je to theofylin, resp. thein, v kakau theobromin....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy
Kofeinový šok po celý den
Lidé, kteří konzumují kofein, mají vyšší riziko zvýšeného krevního tlaku, cítí se více stresováni a tvoří více...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Studie
Problémy se spánkem mohou přispět k dalším zdravotním obtížím
Výsledky nové studie trvající sedm let ukázaly, že muži středního věku trpící onemocněním známým pod názvem spánková...Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie
Nejde o to, co vaše děti znají, jde o to, koho vaše děti znají
Dospívající kouří z mnoha důvodů. Jedním z nejdůležitějších faktorů, který má vliv na to, zda se stanou pravidelnými...Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie
Wellbutrin (bupropion), který se používá při léčbě velké deprese, nepůsobí sexuální dysfunkci a někdy i snižuje hmotnost
Wellbutrin (bupropion) se strukturou podobá amfetaminu a ukázalo se, že je účinný i při léčbě velké deprese. Blokuje zpětné...Rubrika: Léky | Typ článku: Rady lékaře
Budoucnost vašich dětí může být světlá, přesto ať raději nosí brýle proti slunci
Jsou brýle proti slunci na vašem seznamu věcí s sebou, když se chystáte někam k vodě nebo k moři? Jste-li jako většina rodičů...Rubrika: Slunce | Typ článku: Studie
Nová antidepresiva účinkují několika různými způsoby
Dalším lékem v nové třídě antidepresiv je reboxetin. Je to selektivní inhibitor zpětného vychytávání noradrenalinu (SNRI). Ve...Rubrika: Léky | Typ článku: Rady lékaře
Jaká forma pohybové aktivity je nejlepší?
Nejlepší a nejbezpečnější pohybovou tělesnou aktivitou je chůze; na druhém místě je plavání. Lidé s lepší kondicí si mohou...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Rady lékaře
Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu zvyšují riziko sebevraždy
Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) jsou nejnovější skupinou antidepresiv. Žádaného účinku dosahují tím, že...Rubrika: Léky | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Léky raději nemíchejte
Pokud užíváte na srdce aspirin, neměli byste v několika hodinách, které užívání aspirinu předcházejí, brát ibuprofen (jako...Rubrika: Léky | Typ článku: Studie