Počítejte požehnání
Ukázalo se, že když si člověk vede již jenom po dobu dvou či tří týdnů deník, do kterého si zapisuje věci, za které byl v průběhu …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres a psychika
Psychoterapie? Psí terapie!
Lékařské studie prokazují, že už pouhá přítomnost zvířete snižuje nejen úzkost pacientů, ale i jejich krevní tlak, srdeční tep a …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Články
Jak zvládat stres?
Není-li postup v řešení stresové situace uspokojivý, je zde celá řada konstruktivních prostředků, jak se s nepříjemnou situací …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres přispívá k nemocem často nepřímo
Ačkoliv stres sám o sobě hraje jenom malou roli při samotném vzniku onemocnění, může k němu přispívat významnými nepřímými účinky. …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře
Stres se stal obětním beránkem
Když jsou lidé vystaveni obtížným nebo náročným situacím, které nejsou schopni okamžitě řešit anebo před kterými nemohou utéci, …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Rady lékaře
Je možné poskytovat psychoterapii online?
Může psychoterapie po internetu přinést prospěch pacientům s depresí? Je zajímavé, že výsledky nové britské studie ukázaly, že …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Dobrá strava vám pomůže udržet úsměv na tváři
Středozemní dieta, tedy strava, kterou se živí typicky obyvatelé Středomoří, přináší řadu prospěšných zdravotních účinků. …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Optimismus je velmi dobrým lékem
Asi se všichni rádi pohybujeme okolo lidí, kteří mají radostnou povahu. Nejenom, že jsou takoví lidé šťastnější, ukazuje se, že se …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Trpíte často úzkosti? Ve stáří můžete být více ohrožení demencí
Dá se nějak předpovídat riziko demence v pozdějším věku? Určité světlo do této problematiky přináší studie, ve které vědci …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie
Optimisté vystaveni tlaku jsou náchylní k onemocnění
Dr. Segerstromová, profesorka psychologie na University of Kentucky, sledovala 48 studentů prvního ročníku právnické fakulty a …
Rubrika: Stres a psychika |
Typ článku: Studie