Stres a psychika | Prameny zdraví

Stres a psychika

Počítejte požehnání

Ukázalo se, že když si člověk vede již jenom po dobu dvou či tří týdnů deník, do kterého si zapisuje věci, za které byl v průběhu …

Psychoterapie? Psí terapie!

Lékařské studie prokazují, že už pouhá přítomnost zvířete snižuje nejen úzkost pacientů, ale i jejich krevní tlak, srdeční tep a …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články

Jak zvládat stres?

Není-li postup v řešení stresové situace uspokojivý, je zde celá řada konstruktivních prostředků, jak se s nepříjemnou situací …

Stres přispívá k nemocem často nepřímo

Ačkoliv stres sám o sobě hraje jenom malou roli při samotném vzniku onemocnění, může k němu přispívat významnými nepřímými účinky. …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Stres se stal obětním beránkem

Když jsou lidé vystaveni obtížným nebo náročným situacím, které nejsou schopni okamžitě řešit anebo před kterými nemohou utéci, …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře

Je možné poskytovat psychoterapii online?

Může psychoterapie po internetu přinést prospěch pacientům s depresí? Je zajímavé, že výsledky nové britské studie ukázaly, že …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Dobrá strava vám pomůže udržet úsměv na tváři

Středozemní dieta, tedy strava, kterou se živí typicky obyvatelé Středomoří, přináší řadu prospěšných zdravotních účinků. …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Optimismus je velmi dobrým lékem

Asi se všichni rádi pohybujeme okolo lidí, kteří mají radostnou povahu. Nejenom, že jsou takoví lidé šťastnější, ukazuje se, že se …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Trpíte často úzkosti? Ve stáří můžete být více ohrožení demencí

Dá se nějak předpovídat riziko demence v pozdějším věku? Určité světlo do této problematiky přináší studie, ve které vědci …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie

Optimisté vystaveni tlaku jsou náchylní k onemocnění

Dr. Segerstromová, profesorka psychologie na University of Kentucky, sledovala 48 studentů prvního ročníku právnické fakulty a …

Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
13 4 5 6 7 8 922