Stravování | Prameny zdraví

Stravování

Jaké potraviny jsou z pohledu zdravé výživy pro člověka nejproblematičtější?

Mezi tyto potraviny patří tmavé maso, drůbež, vejce, ryby, sýry, mléko, oleje, bílá rýže, rafinovaná mouka, konzervované …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Kniha McDougallův plán vám pomůže na cestě ke zdraví

Naše společnost se orientuje na nemoc a léčbu místo na zdraví a vyléčení. Chceme-li se i za takových podmínek těšit dobrému …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Potravinářský průmysl si kupuje prostor i v lékařských časopisech

Potravinářský průmysl je tak mocný, že si může pod rouškou prospěšných rad z oblasti výživy koupit dokonce i reklamní prostor v …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Jaký je váš názor na uzeniny?

Uzeniny představují vrchol dokonalosti v tom, jak poškozovat lidské zdraví. Maso obsahuje saturované tuky a cholesterol, čili to, …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Které druhy masa jsou ke konzumaci vhodnější?

Maso je největším zdrojem živočišných tuků v naší stravě. Co do obsahu energie se maso v průměru skládá, řekněme ze dvou třetin z …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy

Konzumace ryb - chybí povinná kontrola

Doktor Craig poukazuje na vážnou obavu ohledně bezpečnosti konzumace ryb. Souvisí s tím, že v USA neexistuje žádný povinný vládní …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Rady lékaře

Může jídlo, které jíme, přímo způsobovat různá onemocnění?

V dnešní společnosti se stále více lidí stravuje mimo domov. V restauracích či jídelnách se potraviny vaří, pečou, smaží, upravují …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Rady lékaře

Při nízkokalorické stravě se zlepšuje výkon mozku

Odborníci již léta vědí, že zvířata žijí déle, jsou-li kaloricky deprivovaná (tj. jedí méně, než by sama chtěla). Americký výzkum …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Maso nenápadně poškozuje mozek

Maso téměř neobsahuje sacharidy. Prohlédnete-li si potravinové tabulky, všechny druhy masa, ať už jde o červené maso, ryby nebo …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví

Sacharidy zlepšují náladu

Problém diet s nízkým obsahem sacharidů spočívá v ohrožení funkce čelního laloku. Mnohé výzkumy se shodují na tom, že jedním ze …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
14 5 6 7 8 9 1017