Strava | Prameny zdraví

Strava

Mléko jako viník nemocí u Britů

Dvoučlenný britský manželský vědecký tým poukazuje na mléko jako na příčinu chronické únavy, artritidy a střevních problémů u …

Rubrika: Mléko | Typ článku: Studie

Snídaně je lepší

Maminky (či babičky) nám říkaly, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Nová studie porovnávající pravidelné konzumenty snídaně …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie

Tučné srdci neškodí?

Dr. Glew z University of New Mexico odebíral s kolegy v rámci nové studie krevní vzorky u 121 mužů a žen z afrického nomádského …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie

Celozrnné potraviny

Obilné zrno je uzavřeno v těžko poživatelné slupce. Aby bylo toto zrno možno jíst, tak již od nepaměti člověk používal různých …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Vizionář prevence

Jméno Američana Nathana Pritikina u nás není příliš známé. A to přesto, že tento muž, ač bez lékařského vzdělání, významnou měrou …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Články

Zdraví není náhoda

Když jsem kvůli svému zdraví musela odejít z divadla, zůstaly mi jen vzpomínky, krásné recenze, dopisy od ctitelů a diváků, nějaký …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Články

Konzumace ořechů snižuje riziko nemocí srdce u žen

Časté jedení ořechů - v celkovém množství převyšujícím 150 gramů týdně - snižuje riziko výskytu srdečního záchvatu (infarktu) i …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie

Obilné tyčinky pod palbou kritiky

Testování osmnácti ve Velké Británii populárních obilných tyčinek ukázalo, že všechny obsahovaly velká množství nasycených tuků …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie

Ovoce a zelenina, brambory

Ovoce a zelenina mají téměř zcela stejné přednosti jako obiloviny, resp. zrniny. Neobsahují cholesterol. Obsahují minimum …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Důsledný průkopník

Stálým čtenářům Pramenů zdraví jistě není neznámé jméno John A. McDougall. Od tohoto amerického lékaře, průkopníka na poli …

Rubrika: Stravování | Typ článku: Články