Strava
Plodová zelenina
Do této kategorie řadíme papriky, rajčata, lilek, okurku, cuketu a dýně.Rubrika: Zelenina | Typ článku: Články
Zelenina na náš stůl
Rozsáhlá studie Globální zatížení nemocemi označila nedostatečný přísun zeleniny za pátý hlavní rizikový faktor úmrtí a...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Články
Cibulová zelenina
Podle výsledku významné studie je začlenění cibulové (a košťálové) zeleniny do jídelníčku zásadní pro protirakovinné...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Články
Jak správně jíst
Srdeční choroby mají na svědomí v civilizovaných zemích asi polovinu veškerých úmrtí. Ztráty, které jsou způsobené...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Všeobecné zásady zdravé výživy
Dieta s nízkým obsahem tuků neobsahuje vůbec žádné živočišné produkty. Budeme-li přesto chtít požívat živočišné potraviny...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Česnek
Na „1. světovém kongresu o zdravotních účincích česneku a cibule“ prezentovali výzkumníci z celého světa údaje, které...Rubrika: Stravování | Typ článku: Články
Proč mám pořád hlad?
Ptáte se možná sami sebe, když už poněkolikáté přecházíte od pohovky k lednici a pátráte, jestli se v ní od vaší poslední...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Špatným trávením k otravě organismu
Pro určení doby vyprázdnění normálního žaludku se provádělo rentgenové snímkování. Zůstane-li v žaludku něco pět hodin po...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna výživy
Koriandr pro lepší trávení
Koriandr roste divoce v Palestině. Známe jej i z Bible. Pokrm mana, který Izraelcům při jejich putování po poušti padal z nebe, byl...Rubrika: Bylinky | Typ článku: Články
Výživa dětí
Žijeme v době, kdy dochází k bouřlivým změnám v našich stravovacích návycích. Dospělí i dospívající jsou dnes již...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články