Posyp z lahůdkového droždí a sezamu | Prameny zdraví

Posyp z lahůdkového droždí a sezamu

Jelikož se lahůdkové droždí rozpouští, tato směs dodá krémovitou konzistenci každému teplému jídlu, které jí posypete. Chuťově se velmi podobá jemnému čedaru.

Posyp z lahůdkového droždí a sezamu

Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňky | Typ článku: Recepty

Směs se dá v kterémkoliv receptu použít místo parmezánu. Díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B v lahůdkovém droždí a vápníku v sezamu je to výživová bomba.

1 díl lahůdkového droždí, 1 díl neloupaných sezamových semínek

Umelte společně lahůdkové droždí a sezamová semínka v kávovém mlýnku.

Uchovávejte v lednici, aby oleje obsažené v sezamovém semínku nežlukly.

Z knihy Brendana Braziera Vegan v kondici, vydala Mladá fronta, a. s.

Počet přečtení: 71 Datum: 14. 6. 2019