Pohyb
Říct, že sportujete, pomůže vytvořit dobrý první dojem
„Společnost má velmi pozitivní náhled na lidi, kteří sportují, a velmi negativně hodnotí ty, kteří necvičí“, uvedla dr....Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Rychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií
Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro udržení zdraví. Výsledky nové malé studie naznačují, že...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Celoživotní pohyb snižuje riziko rakoviny prsu
Vědci zjistili, že ženy po menopauze, které hlásily nejvyšší úroveň pohybové aktivity, měly o 30% nižší riziko onemocnění...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb zlepšuje duševní zdraví starších lidí
Ve studii na 84 mužích a ženách ve věku 50 až 77 let s diagnózou klinické deprese se ukázalo, že čtyři měsíce pravidelného...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb snižuje riziko rakoviny prsu až o 20%
Na základě vyhodnocení dat z velké studie na 120 000 zdravotních sestrách se ukázalo, že střední až velmi intenzivní fyzická...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb, ženy a mozkové mrtvice
Vědci měřili úmrtnost na mozkovou mrtvici v závislosti na různých úrovních fyzické aktivity u 14 000 žen. Všechny účastnice...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Riziko úmrtí a fyzická aktivita
„Zjistili jsme, že fyzická aktivita v nedávné minulosti je mnohem důležitějším faktorem při předpovídání celkové úmrtnosti...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Alzheimerova choroba a pohyb v mládí
Starší lidé, kteří uvádějí, že se v mládí pravidelně věnovali sportovním aktivitám, jako je běhání, tenis, bruslení, golf...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Mírné fyzické zatížení pro zdraví nejlepší
Celoživotní pravidelná fyzická aktivita poskytuje dobrou ochranu proti civilizačním nemocem a předčasnému úmrtí. Jak mnoho však...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Chozením k delšímu životu
Nová studie z Havaje ukázala, že úmrtnost u mužů, kteří chodili denně méně než jednu míli (1,6 km), byla skoro dvojnásobná...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie