Riziko úmrtí a fyzická aktivita | Prameny zdraví

Riziko úmrtí a fyzická aktivita

„Zjistili jsme, že fyzická aktivita v nedávné minulosti je mnohem důležitějším faktorem při předpovídání celkové úmrtnosti než dřívější fyzická aktivita“, hlásí výzkumný tým z University of California.

Riziko úmrtí a fyzická aktivita

Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie

I když jste tedy možná celý svůj dosavadní život „proleželi na pohovce“, když začnete dnes pravidelně cvičit, může vám to pomoci dožít se vyššího věku.

American Heart Journal 1999;138:900-907

Počet přečtení: 2 826 Datum: 1. 1. 1970