Jídla s mořskými řasami | Prameny zdraví

Jídla s mořskými řasami

Asijské rizoto s mořskou řasou

Rychlé a chutné zeleninové rizotko z tříbarevné rýže s mořskou řasou wakame a sójovou omáčkou.

Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty

Chips mekabu

Mekabu otřeme vlhkým hadříkem, abychom odstranili zbytky soli. Sezamový olej rozehřejeme na 180°C a mekabu osmahneme.

Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty

Závitky s nori

2 listy mořské řasy nori, 1/2 šálku uvařené (až do lepivé konzistence) celozrnné rýže, 1 uzené tofu (případně tofu párky), okurka, …

Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty

Iziki

Iziki namočíme na 20 minut – pozor, zvětší objem až pětkrát, proto začínejte jen s malým množstvím. Přidáme nakrájenou cibuli, 2 …

Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty

Smažené nori

Nastříháme si nori na proužky široké 2-3 cm, ty namáčíme do těstíčka a rychle po obou stranách na sezamovém oleji smažíme. (Pro …

Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty

Arame na houbách

1 pl arame, 2 šálky nakrájených čerstvých hub, 1 1/2 pl shoyu, brokolice

Rubrika: Jídla s mořskými řasami | Typ článku: Recepty