Celozrnné palačinky s fazolkovou náplní
Náplň: 350 g nakrájených fazolových lusků vaříme asi 6 minut . Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme nakrájenou cibuli. 2 lžičky garam masaly a 1/2 lžičky kurkumy smícháme s trochou vody na pastu. Přidáme k cibuli spolu s 400 g nakrájených rajčat.
|
Typ článku: Recepty
150 ml sójového mléka smícháme s 1 l kukuřičné hladké mouky a vmícháme do omáčky. Nakonec přidáme fazolové lusky a dochutíme solí (ale není potřeba).
Palačinky: 300 ml sójového mléka, 1 pl olivového oleje, 125 g CZ mouky rozmixujeme a necháme odstát. Na suché malé nepřilnavé pánvi pečeme tenké palačinky 2-3 minuty z obou stran. Z tohoto množství jich připravíme asi 8-10. Každou naplníme, přehneme a podáváme horké.
Dobrou chuť přeje Jitka Pohanková
Počet přečtení: 2454
Datum: 13. 9. 2009