Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Česnek, cibule a pórek
Česnek, cibule, pórek a další druhy cibulovité zeleniny mají...Rubrika: ZeleninaMaso – proč ne?!
Pro zajímavost prezentujeme zkrácený průřez zajímavou...Rubrika: StravováníPodzimní rajčatový salát s pohankou
Hřejivá pohanka doplněná rajčaty, restovaným pórkem...Rubrika: SalátyŠpatná hra neexistuje
Když dospělému sáhneme na svobodu, brojí proti tomu a svobodu...Rubrika: Děti a rodičeFazole
Fazole pocházejí původně z tropické Ameriky. Dnes se ve světě...Rubrika: LuštěninySladké brambory, batáty
Sladké brambory jsou jedním z mých oblíbených jídel.Rubrika: BramboryZ žen jsou chlapi, otcům chybí autorita, děti jsou chudáci
To si myslí světově uznávaná psycholožka Jiřina Prekopová....Rubrika: Lidé a vztahyLuštěniny
Luštěniny – strava chudých a moudrých. Potravina, která byla...Rubrika: LuštěninySedm chyb při vegetariánském stravování
Pouhé vynechání masa z jídelníčku, jednostranný...Rubrika: VegetariánstvíDalší
Sociální jetlag, slyšeli jste to?
Hromadí se stále více poznatků o tom, že zdraví lidé, kteří...Rubrika: SpánekV pozadí epileptických záchvatů stojí často alergické reakce na potraviny
Devatenáctiletá dívka přestala mít epileptické záchvaty poté...Rubrika: AlergieMírné omezení kalorií zlepšuje kvalitu života
Výzkumníci rozdělili 220 zdravých dobrovolníků na dvě...Rubrika: Přírodní léčbaTři mýty o mozku, na které můžete zapomenout
Není pravda, že v mozku se nevytvářejí nové buňky. Vědci...Rubrika: Náš mozekZelený čaj nechrání před rakovinou prsu
Zelený čaj obsahuje polyfenoly a další antioxidanty, o kterých...Rubrika: Přírodní léčbaJste-li obézní, co je lepší – nechat si udělat bypass žaludku nebo jej bandážovat?
Pokud má někdo více než 50 kilogramů nadváhu anebo index...Rubrika: Hubnutí a obezitaVědci vyvrátili tvrzení o bezpečnosti GMO
Genetičtí vědci z Londýnské King College ve své nedávno...Rubrika: Mýty a omylyOsteoporóza v Německu na pochodu
Podle dr. Waltera Fassbendera z Frankfurtské univerzitní kliniky...Rubrika: OsteoporózaProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Indické kari z červené čočky s rýžovým nápojem Provamel
200 g červené čočky, 300 ml rýžového nápoje Provamel, 120 ml...Rubrika: Luštěninová jídlaChilli fazole s houbami
2 šálky fazole červená ledvina (v suchém stavu), 5 šálků...Rubrika: Luštěninová jídlaOrient bulgur s tofu
2 pl sezamového oleje, cibule, česnek, tofu natural, shoyou, 1/2...Rubrika: Jídla z obilninGranola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy...Rubrika: Jídla z obilninPórek zapečený v polentě
pórek 500 g napařit vcelku a nakrájet na asi 2 cm široké...Rubrika: Zeleninová jídlaOvesný baton
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOvocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin...Rubrika: Ovocné receptyKukuřičná kaše s borůvkovou zálivkou
Připravíme podle receptu 4-5 š sójového mléka nebo smícháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéAustralský bramborový salát
1/2 kg vařených brambor, 1 šl zeleného hrášku, 1 šl...Rubrika: Jídla z bramborDalší