Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Chraňte svůj mozek
Moje teta onemocněla Alzheimerovou chorobou. Když vařila...Rubrika: Náš mozekVnější užití vody
Voda je v první řadě důležitým prostředkem hygieny a...Rubrika: VodaJedlá soda (hydrogenuhličitan sodný)
Jedlou sodu látku znáte také jako prášek do pečiva. Někteří...Rubrika: Přírodní léčbaJežíš, středobod příběhu
Bůh totiž tak miloval svět, že dal svého jediného Syna, aby...Rubrika: SpiritualitaDrogy - proč to dělají?
Existuje celá řada důvodů, které mladé lidi vedou k tomu, že...Rubrika: ZávislostiŠel za světlem
Mnohý chlapec nebo děvče si přejí mít pro svoji zábavu...Rubrika: RůznéKopřivová polévka s medvědím česnekem
Ty krásné, mlaďoučké, šťavnaté, tmavě zelené rostlinky...Rubrika: PolévkyPotíže s trávením
Moderní způsob života vede k potížím s trávením. Můžeme je...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíVážka, neuvěřitelný letec
Teda ty vážky jsou tak rychlé. Možná víte, že někde je...Rubrika: RůznéDalší
Nesezdaní rodiče se rozcházejí až pětkrát častěji než sezdaní rodiče
Konkubináty mají mnohem větší pravděpodobnost rozpadu než...Rubrika: Lidé a vztahyUtečte před rakovinou prsu
Účastníci nedávné mezinárodní vědecké konference věnované...Rubrika: RakovinaNaučme se znovu chodit…
Vědecký výzkum ukazuje, že rychlá chůze prospívá tělu...Rubrika: PohybKojení snižuje riziko nemocí dolních cest dýchacích
Dr. Virginia Bachrach z Kalifornie s týmem spolupracovníků...Rubrika: Zdraví dětíCelozrnné potraviny snižují riziko onemocnění
Jedna porce celozrnných obilnin denně dokáže snížit riziko...Rubrika: Další nemociS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaTriglyceridy a obvod pasu jako ukazatelé rizika koronárního srdečního onemocnění
Ukázalo se, že dvě poměrně jednoduchá měření, poslouží...Rubrika: Srdce a cévyStačí si představovat, že se hýbete – výsledek se dostaví!
Předchozí studie ukázaly, že trénink určitého svalu či...Rubrika: Náš mozekStres zvyšuje riziko nachlazení
Dr. Bahi Takkouche s kolegy z University of Santiago de Compostela...Rubrika: Infekční nemociDalší
Falafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaLuštěninové rizoto
2 1/2 š doměkka uvařené rýže natural, 1 š doměkka...Rubrika: Luštěninová jídlaCizrnová fašírka
Pomeleme 3 dl uvařené cizrny, 1 balení (100 g) sójové drti...Rubrika: Náhražky masaLahůdková pomazánka z tofu
tofu bílé 1 ks (300 g), droždí lahůdkové neaktivní 12 pl (60...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZapečený lilek
2 střední anebo 3 menší lilky, 1/2 šálku kukuřičné mouky...Rubrika: Zeleninová jídlaZávin s houbovou náplní
Náplň: Podušené houby ochutíme würzlem, zelenými bylinkami a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOvocný salát
1/2 šl bulguru, 3 šl vody, rozinky, mleté vlašské ořechy...Rubrika: Ovocné receptyČočková polévka s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme 1 nadrobno...Rubrika: PolévkyKvětákový mozeček s uzeným tofu
1 menší květák, 2 menší cibule, olivový olej, 1 lžička...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší