Medicína životního stylu v praxi
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Trpíte dnou? Dopřejte si koriandr!
Příroda je naší nejúplnější lékárničkou a koriandr...Rubrika: ArtritidaCOVID-19: zvířata jsou oběťmi, ne viníky
Spojitost mezi koronaviry a zvířaty je celkem zřejmá. Jak...Rubrika: COVID-19Tuky, a ne cukry…
V roce 1927 rozdělili výzkumníci mladé, zdravé studenty...Rubrika: CukrovkaInfekční choroby a imunitní systém
S každým nádechem se nám do těla dostanou tisíce bakterií, v...Rubrika: Infekční nemociVelikost prostaty a strava
Zvětšení prostaty označujeme termínem „benigní hyperplazie...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyLidé neumírají na stáří
Lidé neumírají na stáří. Studie více než 42 000 pitev sto- a...Rubrika: DlouhověkostAteroskleróza začíná již v těhotenství
Arterioskleróza (ztluštění cév, stav předcházející...Rubrika: Zdraví dětíUčit se, učit se, učit se…
„Slyš, Izraeli, Hospodin je náš Bůh náš, Hospodin jediný....Rubrika: Děti a rodičeS brokolicí proti rakovině
Některé látky obsažené v brokolici mají potenciál potlačit...Rubrika: RakovinaDalší
Stravovací změny na Krétě během třiceti let
Studie vypracovaná dr. Keysem v šedesátých letech pomohla...Rubrika: Srdce a cévySkotačením ke zdraví
Chcete, aby vaše děti měly silné a zdravé kosti? Pak je...Rubrika: Zdraví dětíLékaři často nehlásí pochybení kolegů
Předpokládá se, že medicína je profese, ve které se pochybení...Rubrika: Mýty a omylyDěti potřebují pomoc v boji s depresemi
Možná se zdá, že prvních dvanáct let života není pro děti...Rubrika: Zdraví dětíCeloživotní pohyb snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění
Vědci zjistili ve studii CARDIA, že každodenní docházení nebo...Rubrika: PohybSložky ovoce ovlivňují rakovinu kůže u myší
Testy na myších ukázaly, že výtažky z takových druhů ovoce...Rubrika: RůznéKojení snižuje reakci na stres
Další důvod ve prospěch kojení: Výzkumníci z...Rubrika: Zdraví ženyStrava snižuje úmrtnost
Namísto počítání kalorií a sledování množství tuku se...Rubrika: DlouhověkostResveratrol, pro srdce i mozek
Flavonoidy patří mezi zdraví velmi prospěšné fytonutrienty....Rubrika: Srdce a cévyDalší
Fazole v rajčatové omáčce
250 g malých bílých fazolí po předchozím namočení uvaříme...Rubrika: Luštěninová jídlaZeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyHřejivá čočka s kešú krémem
1 hrnek zelené nebo hnědé čočky, 2 hrnky vody, 2 lžíce oleje...Rubrika: Luštěninová jídlaLahodný zeleninový oběd
olej 4 pl, česnek zelený 5 stonků, nebo 5–6 stroužků bílého...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka z cukety
V polévkové lžíci oleje osmahneme dvě cibule, 500 g na kolečka...Rubrika: PolévkyŠpenát s rajčaty na indický způsob
500 g čerstvého špenátu, 450 g nesolených krájených rajčat...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu a la uzenina na lečo
Tofu natural a uzené v poměru 1 : 1 nakrájíme na drobné...Rubrika: Jídla z tofu a sójiTofu v tomatě
rajčatová šťáva 1,5 š (ochucená šťáva z tetrapaku)...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelozrnná kolečka se sezamem
500 g celozrnné pšeničné mouky, 1 čl soli, 3 pl medu, 125...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší