Medicína životního stylu v praxi
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Není zdravá strava drahá?
Výzkumníci z Harvardovy univerzity porovnávali cenu a zdravotní...Rubrika: RubrikyKaždých deset dnů nový začátek
Průměrná délka života buňky chuťových pohárků je jen asi...Rubrika: Výživová poradnaCukr návykovější než kokain?
V posledních letech došlo k exponenciálnímu nárůstu počtu...Rubrika: Výživová poradnaS pistáciemi proti jet lagu
Pistácie jsou oříšky nejen bohaté na melatonin, jsou potravinou...Rubrika: Přírodní léčbaJe lepší cvičit před jídlem, nebo po jídle?
Nositel Nobelovy ceny, vědec zabývající se fyziologií cvičení...Rubrika: PohybOvoce a zelenina plus pohyb vs. rakovina
Z výzkumu, jehož se zúčastnilo téměř 1500 žen, u nichž byla...Rubrika: Zdraví ženyCholesterol a Alzheimerova choroba
Studie tří set případů pacientů s Alzheimerovou chorobou...Rubrika: Přírodní léčbaRozhodující faktory změny hmotnosti
Výzkumný tým prostudoval více než tisíc studií publikovaných...Rubrika: Výživová poradnaMěli bychom si dát pozor na oxaláty?
Ledvinové kameny postihnou během života až jednoho z deseti...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Třináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaVlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce...Rubrika: CholesterolSvíčky přispívají ke znečištění vzduchu v místnosti
Je možné, že ta voňavá svíčka znečišťuje váš domov?...Rubrika: EkologieKojení snižuje riziko nemocí dolních cest dýchacích
Dr. Virginia Bachrach z Kalifornie s týmem spolupracovníků...Rubrika: Zdraví dětíKojené děti jsou lépe chráněné proti infekcím
Kojení během prvních šesti měsíců života snižuje riziko...Rubrika: Zdraví dětíGenetická náchylnost k alkoholismu ve vztahu k chuti na sladké
Lidé, jejichž otec byl alkoholik, mají větší sklon než...Rubrika: AlkoholPředškoláci brzy do postele
Výsledky nové studie naznačují, že včasné uložení...Rubrika: Zdraví dětíDřívější nástup puberty i u chlapců
Nedávný výzkum ukázal, že současné americké dívky vstupují...Rubrika: Zdraví dětíPřekvapující přitažlivost běžného
Svatby, narozeniny, promoce, postup v práci – to jsou velké...Rubrika: Životní stylDalší
Plněné cibule
4 velké cibule oloupeme a v celku vaříme asi 10 minut. Slijeme...Rubrika: Zeleninová jídlaPečené brambory
6 očištěných středně velkých brambor (můžete použít...Rubrika: Jídla z bramborČesneková omáčka
3 stroužky česneku, 600 ml vody, 1 pl bujónu würzl, 3 pl maizeny...Rubrika: OmáčkyRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaKukuřičná polévka
1,5 sáčku mražené kukuřice, 200 g rajčatového protlaku, 3...Rubrika: PolévkyKorpus na pizzu
1 pl instantního droždí, 1 šálek teplé vody, 2 1/2 šálku...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyRajčatová náplň
2 pol. lžíce oleje, 2 ks cibule, 1 ks rajčatového protlaku (100...Rubrika: Zeleninová jídlaDrožďová pomazánka
Na 2 pl oleje a 2 pl vody osmažíme do růžova 2 velké cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČočkové hašé
4 š uvařené čočky, 4 š doměkka uvařené rýže (mírně...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší